1
Zalety karmienia piersią dla mamy i dziecka

Zalety karmienia piersią

Poznaj korzyści jakie niesie ze sobą karmienie piersią

W zasadzie trudno sobie wyobrazić cokolwiek lepszego dla Maluszka niż pokarm Mamy. A to za sprawą jego wyjątkowych właściwości. Czy wiesz, że mleko kobiece jest najbardziej zbilansowanym pokarmem? Zawiera odpowiednie ilości węglowodanów, tłuszczów, białka, aminokwasów, składników mineralnych i witamin, a dokładne ich proporcje są zmienne i zależą od aktualnych potrzeb dziecka. Tak, skład Twojego mleka zmienia się kilka razy dziennie. Zależny on jest od pory dnia, panującej temperatury a także stanu zdrowia Twojego i Twojego dziecka. 
Zalety karmienia piersią
Odtwórz

W mleku kobiecym znajdują się immunoglobuliny, czyli białka stanowiące przeciwciała odpornościowe, których przez pierwsze miesiące dziecko jeszcze nie produkuje. Dzięki temu jest ono chronione przed infekcjami z którymi styka się matka. Oprócz immunoglobulin w mleku matki jest jeszcze wiele innych substancji biorących udział w budowie układu odpornościowego (makrofagi, prostaglandyny, hormony, enzymy) a także „dobre” bakterie, które hamują namnażanie się bakterii wywołujących choroby. A tak naprawdę skład mleka kobiecego mimo wielu lat badań do końca nie jest jeszcze poznany, co jakiś czas prasa naukowa donosi o nowych substancjach odkrytych w tym cudownym pokarmie.

 

Z tego też względu WHO zaleca karmienie niemowląt wyłącznie mlekiem matki przez pierwsze 6 miesięcy życia, a także kontynuację karmienia piersią do ukończenia drugiego roku życia i dłużej, przy jednoczesnym wprowadzaniu pokarmów uzupełniających. Nie ma informacji na temat maksymalnego czasu karmienia piersią. Pamiętaj, że mleko nie traci wartości odżywczych i jest bardzo cenne nie tylko dla noworodka ale także i dla starszego dziecka. Nie ma określonej górnej granicy, do kiedy można karmić piersią. Jednym słowem należy karmić tak długo, jak długo obie strony wykazują chęci.

Plusy karmienia piersią

Skoro skład mleka kobiecego jest tak wyjątkowy to łatwo się domyślić, że karmienie naturalne ma same zalety. Korzyści dla dziecka, ale także dla Mamy.

 

Do najważniejszych zalet karmienia piersią dla dziecka możemy zaliczyć:

 

  • Pełnowartościowy, idealnie dopasowany do dziecka pokarm
  • Lepszy rozwój intelektualny, poznawczy i ruchowy a także słuchu i ostrości widzenia
  • Mniejsze ryzyko zachorowania na nadwagę i otyłość, cukrzycę, niektóre nowotwory, astmę i atopowe zapalenie skóry
  • Skuteczniejsza ochrona przed biegunką, zapaleniami ucha środkowego, chorobami układu oddechowego, moczowego a także przed bakteryjnych zapaleniem opon mózgowo-rdzeniowych

 

Korzyści dla mamy to między innymi:

 

  • Mniejsze dolegliwości w połogu (lepsze obkurczanie macicy, mniejsze krwawienie, rzadsze anemie)
  • Niepłodność laktacyjna spowodowana neurohormonalnym zahamowaniem funkcji jajników
  • Szybszy powrót do formy sprzed ciąży dzięki zwiększonemu zapotrzebowaniu energetycznemu
  • Rzadsze występowanie takich chorób jak: cukrzyca, rak jajnika, rak piersi, hiperlipidemia, nadciśnienie tętnicze, osteoporoza, depresja poporodowa

 

Obok tych wszystkich „namacalnych” zalet związanych z karmieniem piersią, zarówno dla dziecka jak i matki jest jeszcze kilka tych „niewidocznych”. Otóż więź jaka podczas karmienia naturalnego wytwarza się między dzieckiem a matką jest bardzo silna, a kontakt maluszka z mamą daje dziecku poczucie bezpieczeństwa i stymuluje jego rozwój.