Koktajl owocowo-owsiany
Pożywny koktajl owocowo-owsiany to sposób na zapewnienie sobie energii na cały poranek. Mieszanka świeżych truskawek i banana to klasyczne połączenie, a dodane do nich mleko migdałowe oraz jogurt są świetnymi źródłami kwasów tłuszczowych omega-3, ponadto są bogate w tłuszcze nienasycone. Aby uzyskać nutę słodyczy, możesz dodać do koktajlu trochę syropu klonowego.
Wyświetl przepis 
