1
0

Koszyk

W Twoim koszyku nie ma obecnie żadnych produktów.

    • Darmowa dostawa i zwrot

    • 14 dni na zwrot

    • 2 lata gwarancji

    The Philips Chef

    Koktajl owocowo-owsiany

    Koktajl owocowo-owsiany

    Pożywny koktajl owocowo-owsiany to sposób na zapewnienie sobie energii na cały poranek. Mieszanka świeżych truskawek i banana to klasyczne połączenie, a dodane do nich mleko migdałowe oraz jogurt są świetnymi źródłami kwasów tłuszczowych omega-3, ponadto są bogate w tłuszcze nienasycone. Aby uzyskać nutę słodyczy, możesz dodać do koktajlu trochę syropu klonowego.

    Składniki

    • 166 g (1 szkl) pokrojonych truskawek
    • 1 pokrojony banan
    • 120 ml (1/2 szkl.) niesłodzonego mleka migdałowego
    • 48 g (1/2 szkl.) tradycyjnych płatków owsianych
    • 190 g (3/4 szkl.) niskotłuszczowego jogurtu waniliowego
    • 1 łyżeczka syropu klonowego

    Instrukcje

    • Sposób przygotowania – jak przygotować pełen zdrowia koktajl owocowo-owsiany:
    • 1. Obierz banana ze skórki i pokrój na plasterki.
    • 2. Pokrój truskawki.
    • 3. Umieść wszystkie składniki w dzbanku, dodając na końcu łyżeczkę syropu klonowego.
    • 4. Zmiksuj całość za pomocą blendera ręcznego.
    • 5. Przelej koktajl do szklanek.
    Koktajl owocowo-owsiany