Obecność światła traktujemy jako coś oczywistego. Trzeba jednak wiedzieć, że dzięki niemu nie tylko widzimy, ale również funkcjonujemy zgodnie z naturalnym zegarem biologicznym. Wbrew pozorom także oświetlenie sztuczne może mieć wpływ nasze samopoczucie, efektywność w pracy, a nawet zdrowie.
Naturalne światło dzienne pobudza do działania i reguluje całodobowy rytm funkcjonowania człowieka. Dzięki niemu za dnia jesteśmy aktywni, wieczorem wyciszamy się, a po zapadnięciu zmroku nie mamy problemów z zasypianiem. Niedobór światła może więc negatywnie wpłynąć na nasze samopoczucie – to właśnie dlatego jesienią i zimą wiele osób cierpi na obniżenie nastroju, a nawet na sezonową depresję. Pochmurne dni sprawiają, że czujemy się ociężali i senni, trudniej nam skupić się w pracy – odpowiednio dobrane oświetlenie sztuczne ma więc kluczowe znacznie dla naszego samopoczucia. Warto poznać w jaki sposób należy wybierać produkty oświetleniowe, aby pomagały zachować dobry nastrój. Szeroki wybór świetlówek Philips sprawia, że każdy znajdzie coś odpowiedniego.
Barwa światła
Temperatura barwowa wyrażana jest w Kelwinach – im jest ich więcej, tym bardziej chłodny odcień światła białego emitowany przez żarówkę lub świetlówkę. Zależnie od pomieszczenia warto dobrać odpowiednie produkty w taki sposób, aby były one optymalnie dostosowane do różnych aktywności oraz wystroju. Barwa ciepła najlepiej sprawdzi się w aranżacjach klasycznych. Ponieważ sprzyja relaksowi i wyciszeniu, zalecana jest do sypialni, salonu i innych stref wypoczynku. Światło o barwie neutralnej jest lekko chłodne i ma działanie pobudzające, dlatego warto stosować je w biurach i innymi miejscach wymagających aktywności. Doskonale pasuje do nowoczesnego wystroju wnętrz. Chłodna temperatura barwowa oznacza zimne białe światło, silnie pobudza i stosowana jest do oświetlania przestrzeni handlowych i przemysłowych.
Natężenie światła
Natężenie światła informuje jaka jego ilość dociera do określonej powierzchni. Mocniejsze światło powinno być stosowane do oświetlenia płaszczyzny roboczej, a więc powierzchni biurka albo blatu kuchennego. Z kolei w miejscach służących do wypoczynku należy zamontować źródła dające łagodniejsze światło. Warto tutaj wspomnieć, że osoby w podeszłym wieku widzą nieco gorzej, przez co potrzebują mocniejszego oświetlenia, a jednocześnie ich oczy są bardziej wrażliwe na jaskrawe światło. Dlatego też seniorzy powinni korzystać ze zdrowego i bezpiecznego światła, od wiarygodnego producenta, które nie będzie emitowało np. szkodliwego promieniowania UV, czy też z zakresu „podczerwieni (IR). W ich przypadku nieprawidłowo dobrane produkty oświetleniowe mogą spowodować depresję, zaburzenia snu, a także trudności z orientacją w przestrzeni.
