Korzystaj z dopasowanej, ale nie uciskającej maski o możliwie najmniejszym rozmiarze.
Nie jest konieczne ciasne dopasowanie. W razie występowania nieszczelności poluzuj maskę.
Uprząż powinna pewnie trzymać maskę, ale nie powinna być zbyt ciasna. W celu zmniejszenia wycieku powietrza wyreguluj paski uprzęży.
Poduszka nie powinna być zbyt mocno dociśnięta do twarzy.
Maskę należy dopasować w pozycji leżącej, gdy powietrze przepływa pod zalecanym ciśnieniem.
Paski uprzęży należy oznaczyć trwałym markerem, aby wiedzieć, jak je odpowiednio wyregulować.
Zawieś przewód na wezgłowiu, aby zmniejszyć ciąg maski.
Zawsze zapoznaj się z Instrukcją obsługi, którą otrzymasz wraz z maską.
Sen jest ważny dla codziennego funkcjonowania i aby mieć energię do realizacji tego, co dla Ciebie ważne. Ale przestrzeganie planu terapii snu to nie tylko kwestia dobrego snu. Chodzi też o przejęcie kontroli tam, gdzie możesz, dla swojego długoterminowego zdrowia.
Często zadawane pytania