Czas czytania: 4 min
Suchość w jamie ustnej może być chwilowym dyskomfortem lub oznaką poważnych problemów. Co to jest kserostomia, jak ją rozpoznać i leczyć?
Kserostomia to – mówiąc potocznie – uczucie suchości w ustach. Najprawdopodobniej zna je każdy, komu zdarza się zbyt długo mówić, pić kawę, jeść słone przekąski albo się denerwować. To częsta przypadłość, o której przygotowaliśmy osobny artykuł. W przeciwieństwie to chwilowego braku śliny, kserostomia to długotrwałe uczucie suchości, na które nie pomaga szklanka wody.
Kserostomia może być samodzielną jednostką chorobową albo symptomem procesu chorobowego. W zależności od przyczyny suchości, rozróżniamy dwa jej rodzaje:
Szacuje się, że co dziesiąta osoba cierpi na kserostomię, a szczególnie narażone są na nią osoby starsze ze względu na przyjmowane leki i współistniejące choroby.
Pozornie niegroźna suchość w ustach, jeśli utrzymuje się długo, może być objawem choroby, ale może też spowodować problemy – dlatego nie można tej dolegliwości lekceważyć. Czym może być spowodowana suchość w ustach?
Ślina to biologiczny płyn składający się w 99% z wody. Wydzielają ją ślinianki, by ułatwiała przełykanie i rozpoczynała proces trawienia pokarmów, zapewniała nawilżenie tkankom jamy ustnej i chroniła zęby. Przepływ śliny pomaga w usuwaniu bakterii i grzybów, więc jej brak lub niedobór zwiększa tworzenie płytki nazębnej, co jest pierwszym krokiem do chorób przyzębia oraz próchnicy. Warto przeczytać artykuł o chorobach jamy ustnej, by lepiej zrozumieć proces ich powstawania i rolę, jaką odgrywa w tym płytka nazębna.
Po czym poznać, że śliny jest za mało? Na uczucie suchości w jamie ustnej składa się kilka różnych objawów:
Kserostomia potrafi na tyle zakłócić normalne funkcjonowanie, że na liście jej objawów znaleźć można też utratę wagi wynikającą z problemów z przełykaniem, a więc z jedzeniem, oraz próchnicę.
Rozwiązanie problemu suchości w jamie ustnej wymaga przede wszystkim zdiagnozowania, co zakłóca pracę ślinianek. Jeśli to leki – warto rozważyć ich zmianę. Jeśli choroba – konieczne jest wdrożenie jej leczenia. Zacząć najlepiej od wizyty u stomatologa, który za pomocą wywiadu może zaproponować leczenie lub zasugerować wizytę u innego specjalisty. W toku diagnozowania można wykonać sialometrię – badanie polegające na mierzeniu szybkości i ilości wydzielania śliny.
Jak jeszcze można sobie pomóc? Podstawowym domowym sposobem łagodzenia objawów kserostomii jest ssanie kostek lodu, które pobudzają pracę ślinianek. Podobnie działa guma do życia, jednak trzeba uważać, by zbyt częstym lub zbyt długim żuciem nie zaszkodzić stawom skroniowo-żuchwowym. Pomocne bywają substytuty śliny, które można kupić w aptece. Konieczne jest popijanie wody w trakcie jedzenia, by ułatwić sobie przełykanie. Woda popijana małymi łykami przez cały dzień powinna pomóc w złagodzeniu dyskomfortu.
Dbanie o zęby w przypadku kserostomii jest kluczowe. Z jednej strony mogą one ucierpieć w konsekwencji braku śliny, z drugiej strony – choroby zębów i przyzębia potęgują dyskomfort w ustach. Podstawą jest regularne, dokładne mycie zębów, by płytka nazębna nie pozostawała na nich zbyt długo. Gdy potrzebna jest najwyższa skuteczność, sięgnąć trzeba po najlepsze narzędzia o działaniu potwierdzonym przez badania kliniczne – szczoteczki soniczne Philips Sonicare.
Najbardziej zaawansowana szczoteczka Philips Sonicare - Prestige 9900 usuwa do 20x więcej płytki nazębnej1. W zestawie ze szczoteczką znajduje się podróżne etui, którego niewielki rozmiar pozwala zabierać szczoteczkę ze sobą do pracy lub na spotkania. Etui służy też do ładowaniu szczoteczki przez USB, dzięki czemu można mieć pewność, że zawsze będzie gotowa do pracy.
Suchość w ustach to dyskomfort na co dzień, który szybko może wywołać kolejne przykre konsekwencje dla zdrowia. Jeśli można im zapobiec, z pewnością warto to zrobić.
HX9992/11
HX9992/12
HX9052/17
HX6062/10
You are about to visit a Philips global content page
Continue
Te artykuły mogą Cię zainteresować:
Odsłonięte szyjki zębowe
Zdrowe zęby są mocno osadzone w dziąsłach. Zdarza się jednak, że na skutek różnych czynników dziąsła obniżają się, ukazując odsłonięte szyjki. Czy jest to powód do niepokoju? Dowiedz się, czytając nasz artykuł.
Dowiedz się więcej
Kamień nazębny
O kamieniu nazębnym słyszymy często – czy to u dentysty, czy w reklamach telewizyjnych. Czym jednak właściwie jest kamień na zębach, jak powstaje i jak go usunąć? Tego wszystkiego dowiesz się z naszego artykułu.
Dowiedz się więcej
Zapalenie dziąseł
Zapalenie dziąseł to problem, który dotyka większości dorosłych Polaków. Problem często bagatelizowany, a niesłusznie, ponieważ zapalenie dziąseł to prosta droga do o wiele bardziej groźnego zapalenia przyzębia. Sprawdź, co powinieneś o nim wiedzieć.
Dowiedz się więcej