Grzybica (kandydoza) języka - skąd się bierze i jak ją leczyć

Skąd się bierze grzybica języka?

Grzybica języka to jedna z postaci grzybicy jamy ustnej. Powodują ją grzyby Candida albicans, które występują u wielu osób (20-50% populacji), ale najczęściej nie stanowią zagrożenia dla zdrowia. Zaistnieć muszą dodatkowe czynniki obniżające odporność, by pojawiła się grzybica. Jakie?

• grypa, przeziębienie lub inna infekcja osłabiająca układ odpornościowy; 
• choroby przewlekłe, np. cukrzyca;
• próchnica i inne choroby jamy ustnej i zębów;
• urazy błony śluzowej spowodowane przez protezy zębowe, uszkodzenie mechaniczne lub aparaty ortodontyczne;
• zaniedbania w higienie jamy ustnej;
• palenie papierosów;
• stres;
• antybiotykoterapia;
• niewłaściwa dieta – niedożywienie lub nadmierne spożycie węglowodanów;
• niedobory witamin, żelaza i kwasu foliowego;
• zaburzenia hormonalne - ciąża lub menopauza.y

Jak widać, grzybica języka ma niekiedy przyczyny zdrowotne, na które nie mamy wpływu – bywa dodatkowym problemem związanym na przykład z chorobami przewlekłymi. Często zdarza się jednak, że pojawienie się grzybicy na języku wynika z naszych zaniedbań i szkodliwych nawyków. To oznacza, że można się przyczynić do wystąpienia choroby, ale można się też przed nią bronić, odpowiednio dbając o siebie.

Grzybica języka – objawy

Biały nalot na języku to tylko jeden z symptomów kandydozy języka. Innymi niepokojącymi zmianami są pleśniawki, problemy z przełykaniem, nieprzyjemny zapach z ust, uczucie suchości w jamie ustnej. Co więcej, grzybica języka ma kilka odmian, a każda nieco inne objawy:

• Kandydoza rzekomobłoniasta ostra (candidiasis pseudomembranacea acuta) – zmiany zapalne pokrywają całą błonę śluzową jamy ustnej, a na języku pojawia się biały nalot o konsystencji zsiadłego mleka, który łatwo jest usunąć. Pod nim znajdują się żywoczerwone plamy. Temu rodzajowi grzybicy często towarzyszy zapalenie warg i suchość języka.
• Kandydoza ostra zanikowa (candidiasis acuta atrophica) - silne zaczerwienienie błony śluzowej jamy ustnej i gardła, widoczne białe lub kremowe ogniska grzybicze. Występują również obrzęk i pieczenie języka oraz zapalenie kącików ust.
• Kandydoza przewlekła zanikowa (candidiasis chronica atrophica) - powszechna wśród osób noszących protezy zęby. Występuje głównie na podniebieniu, nierzadko na języku, który może ulec całkowitemu wygładzeniu. Zmiany mają postać rozległych plam lub rozlanych rumieni.
• Kandydoza rozrostowa przewlekła (candidiasis chronica hiperplastica) - na języku pojawiają się zmiany w postaci białych tarczek o nieregularnych kształtach, które otacza rumień. Bardzo trudno oderwać je od podłoża;
• Romboidalne zapalenie języka (glossitis rombica mediana) - na języku pojawia się owalna biała lub czerwona plama, która zaczyna twardnieć.

Zaobserwowanie takich objawów powinno być powodem do szybkiej wizyty u lekarza – stomatologa lub dermatologa. Leczenie grzybicy języka rozpocznie się prawdopodobnie od badań mykologicznych, które dostarczą informację, jaki grzyb lub grzyby są przyczyną problemów.

Jak leczyć kandydozę języka?

Leczenie grzybicy języka jest konieczne, ponieważ zaniedbana grzybica może przerodzić się w poważne problemy kolejnych fragmentów przewodu pokarmowego. Lekarz może zapisać środki doustne, roztwory do płukania oraz do pędzlowania jamy ustnej. Jeśli grzybica języka spowodowana jest na przykład zaniedbaną cukrzycą lub inną chorobą przewlekłą, samo leczenie grzybicy nie przyniesie długotrwałych skutków – potrzebne jest wyleczenie lub uspokojenie przyczyn. Ważne jest też wdrożenie domowych sposobów na grzybicę języka oraz zdrowszych nawyków. W łagodzeniu dolegliwości pomagają herbaty ziołowe o działaniu antyseptycznym oraz ziołowe płukanki (np. z szałwii). Niezbędna jest zmiana diety na bogatą w błonnik i wykluczenie cukrów prostych. Unikać trzeba czekolady, białego pieczywa, serów pleśniowych, ale też alkoholu i papierosów. Higiena jamy ustnej, języka i zębów musi wejść na nowy poziom – to bardzo ważne, jeśli chcemy skutecznie wyleczyć grzybicę języka oraz zapobiec jej nawrotom.

Jak czyścić język?

Czyszczenie języka powinno być stałym elementem codziennej higieny. Zajmuje to tylko chwilę i może być po prostu zwieńczeniem mycia zębów. Używać do tego powinniśmy specjalnych czyscików – zdecydowanie nie tej samej szczoteczki, którą myjemy zęby. Szczególnie jeśli mamy tendencje do problemów grzybicznych, właśnie zmagamy się z zakażeniem albo mamy inne problemy prowadzące do osłabienia odporności, co oznacza zagrożenie grzybicą, warto sięgnąć po bardziej zaawansowane rozwiązania. Philips Sonicare TongueCare+ to końcówka szczoteczki sonicznej Philips Sonicare przeznaczona do mycia języka. Ma wbudowany microchip, który komunikuje się z rączką szczoteczki do zębów. Dzięki temu rączka automatycznie rozpoznaje rodzaj końcówki i wybiera odpowiedni tryb oraz poziom intensywności, aby zoptymalizować efekty czyszczenia języka. Ergonomiczny kształt główki pozwala dotrzeć we wszystkie zakamarki, a 240 mikrowłosków zapewnia delikatne i głębokie oczyszczanie. Resztki jedzenia, bakterie i nieprzyjemny zapach nie mają żadnych szans!