Rolada z kurczaka z suszonymi na słońcu pomidorami i mozzarellą
Śródziemnomorskie słońce na talerzu
Porcje4 p,Czas przygotowania:0 m,Czas gotowania na parze:50 m
Warzywa
Bezorzechowa
Dania główne
Ser
Parowar
30–60 minut
Ziemniaki
Kurczak
Składniki
750 g obranych, małych, młodych ziemniaków
sól i pieprz
4 pojedyncze piersi z kurczaka
3 gałązki bazylii
4 suszone na słońcu pomidory i 1 łyżka oleju pomidorowego
½ kulki mozzarelli pokrojonej w 4 plastry
500 g umytego i pokrojonego kopru włoskiego
2 ząbki obranego i pokrojonego w plasterki czosnku
3 łyżki czarnych oliwek
Jak przygotować słodkie oblicze papryki:
Włóż gałązki bazylii (zachowaj liście) do pojemnika na przyprawy.
Przetnij ziemniaki wzdłuż na pół, włóż je do pojemnika do gotowania na parze nr 2 i posyp solą. Ustaw minutnik na 15 minut, aby podgotować ziemniaki.
W międzyczasie owiń filety z kurczaka folią samoprzylegającą i ubijaj je, aż będą płaskie. Połóż 2 listki bazylii, 1 suszony pomidor i plasterek mozzarelli na środku każdego kawałka kurczaka. Dopraw solą i pieprzem, zwiń ciasno i zabezpiecz wykałaczką.
Po 10 minutach do pojemnika go gotowania na parze nr 3 włóż koper włoski oraz czosnek i gotuj je na parze z pozostałym jedzeniem przez pozostałe 5 minut. Połącz ziemniaki, koper włoski i oliwki w misie i dodaj bazylię. Obtocz rolady w oleju, pokrój je na trzy części i podawaj z ziemniakami i mieszanką z koprem włoskim.
Kliknięcie tego linku spowoduje opuszczenie oficjalnej witryny Royal Philips (“Philips”). Wszystkie linki do witryn internetowych będących własnością osób trzecich, które pojawiają się w tej witrynie, są udostępniane wyłącznie dla Twojej wygody. Wszelkie linki kierujące do innych stron nie stanowią akceptacji takiej innej strony i Philips nie wyraża żadnej opinii ani gwarancji w stosunku co rzetelności, terminowości lub czy odpowiedniego charakteru treści zawartych na jakiejkolwiek stronie, do których link znajduje się na witrynie i nie przyjmuje żadnej wynikającej z tego tytułu odpowiedzialności.
Zobacz też:
Ile wat i obrotów powinna mieć wyciskarka wolnoobrotowa?
Zobacz więcej
Air fryer – jak wybrać frytkownicę beztłuszczową?
Zobacz więcej
Ciasto w airfryerze – czy da się je upiec?
Zobacz więcej