0

Koszyk

W Twoim koszyku nie ma obecnie żadnych produktów.

    clean kitchen where recipes are prepared

    Sałatka ze słodkich ziemniaków

    Lekko orzechowa sałatka ze słodkich ziemniaków

    Porcje 4 p, Czas przygotowania: 25 m, Czas gotowania na parze: 0 m
    0–30 minut
    Warzywa
    Wegetariańska
    Przystawki
    Bezlaktozowa
    Parowar
    Ziemniaki
    Bezmleczna
    Bezglutenowa

    Składniki

    • 3 obrane bataty (500 g)
    • 2 łyżki oleju orzechowego
    • sól
    • pieprz
    • chili w proszku
    • 250 g pomidorów winogronowych, przepołowionych
    • 75 g rukoli
    • 30 g lucerny
    • 3 łyżki orzeszków piniowych

    Jak przygotować słodkie oblicze papryki:

    • Sposób przygotowania – jak przygotować lekko orzechową sałatkę ze słodkich ziemniaków:
    • Obierz i rozkrój bataty na pół, a następnie pokrój je na cienkie, trójkątne kawałki.
    • Wymieszaj kawałki batatów z jedną łyżką oleju orzechowego i dopraw za pomocą soi i chili w proszku.
    • Włóż bataty do pojemnika do gotowania na parze nr 1. Ustaw minutnik na 15 minut i gotuj, aż staną się miękkie. Pozwól ziemniakom ostygnąć.
    • Przygotuj sos. Wykonasz go, mieszając ocet, oliwę z oliwek, 1 łyżkę oleju orzechowego, sól oraz pieprz.
    • Pokrój na pół wszystkie pomidory winogronowe.
    • Wymieszaj kawałki ziemniaków, pomidory, rukolę, lucernę i sos w dużej misie, a następnie posyp całość orzeszkami piniowymi.
    • Wyłóż sałatkę na talerze.
    • Całkowity czas przygotowania: około 25 minut.
    Przepis na zdrową i szybką sałatkę ze słodkich ziemniaków | Philips

    You are about to visit a Philips global content page

    Continue

    Naszą witrynę najlepiej wyświetlać w najnowszych wersjach przeglądarek Microsoft Edge, Google Chrome lub Firefox.