Kolka u niemowlaka – skąd się bierze i na czym polega?

Kolka niemowlęca – po czym można ją rozpoznać?

Kolka to przypadłość, która pojawia się u niemowląt między trzecim tygodniem, a czwartym miesiącem życia. Po czym można ją rozpoznać? Najbardziej charakterystycznym objawem kolki u niemowlaka jest płacz, który przybiera określone cechy:
 

• jest długotrwały (łączny czas płaczu z całego dnia to co najmniej trzy godziny),
• ma napadowy charakter (ciężko ukoić malca),
• pojawia się co najmniej trzy razy w tygodniu,
• występuje o określonej porze dnia (po południu lub wieczorem).

Płacz to nie jedyny objaw kolki niemowlęcej. Przy tej przypadłości bardzo często można zaobserwować u malca zaczerwienienie twarzy i wzdęty brzuszek. Dziecko cierpiące z powodu kolki będzie też nerwowo podkurczać nóżki i wydzielać więcej niż zwykle gazów.

Kolka u niemowląt – jak jej zapobiec?

Nie ma jednego, uniwersalnego sposobu na wyeliminowanie kolki z życia malca. Jest jednak kilka profilaktycznych zachowań, dotyczących karmienia, które można wprowadzić w życie i w ten sposób uchronić dziecko przed kolką niemowlęcą. Jakie zasady dotyczące karmienia niemowlaka warto stosować, by uniknąć kolki niemowlęcej?

Spokojna atmosfera podczas karmienia

Warto zadbać o to, by karmienie dziecka odbywało się w spokojnej atmosferze, bez zbędnego pośpiechu. Mama, przed zabraniem się za karmienie, powinna się odprężyć i przyjąć wygodną pozycję. To bardzo ważne, bo karmienie może zająć nawet kilkadziesiąt minut. Całej procedury nie należy gwałtownie przerywać. Jeśli tak się stanie, dziecko zacznie płakać i nałyka się powietrza, co szybko doprowadzi do pojawienia się kolki u niemowlaka.

Odpowiednia dieta matki

Dzięki odpowiedniej diecie matki, można uniknąć kolki u niemowląt. Matkom karmiącym zalecana jest dieta lekkostrawna. Warto wyeliminować lub znacząco ograniczyć w niej nabiał i produkty wzdymające (np. fasolę, brokuły, soczewicę).

Butelka antykolkowa

Bardzo często przyczyną kolki u niemowląt jest niewłaściwa technika karmienia piersią. W takiej sytuacji, warto odciągać mleko z piersi i karmić maluszka za pomocą specjalnej butelki antykolkowej. Butelka została zaprojektowana w taki sposób, by podczas karmienia, maluch połykał jak najmniej powietrza, a tym samym – uniknął nieprzyjemnych dolegliwości związanych z kolką. Co ważne, butelka antykolkowa została wyposażona w specjalny smoczek, imitujący pierś, dzięki czemu nie zaburza naturalnego odruchu ssania dziecka i pozwala z powodzeniem stosować karmienie naprzemienne – piersią i butelką.

Odpowiedni pokarm

Bardzo ważne jest, by dla dzieci karmionych butelką, wybierać odpowiedni pokarm. Najlepsze będzie mleko z obniżoną zawartością laktozy. Na rynku można również znaleźć cały szereg produktów przeznaczonych dla niemowląt ze skłonnością do kolek.

Jak złagodzić atak kolki u niemowlaka?

Jeśli nie uda się uchronić maluszka przed atakiem kolki, można spróbować mu nieco ulżyć. Przede wszystkim, gdy dziecko ma atak kolki, należy zachować spokój. Nerwy w niczym nie pomogą, wręcz przeciwnie – dodatkowo zdenerwują dziecko. Malca można utulić i delikatnie kołysać. Warto położyć go na plecach i wykonać masaż brzuszka, pamiętając przy tym o powolnych, okrężnych ruchach. Dyskomfortu podczas kolki pomogą pozbyć się również ciepłe okłady, np. z podgrzanej za pomocą żelazka pieluszki lub ciepła kąpiel. Na kolkę u niemowląt może również pomóc herbatka ziołowa, najlepiej z kopru włoskiego, która pozytywnie wpłynie na cały układ trawienny dziecka.