Śniadanie z airfryerem – co dobrego można zrobić od rana?

Śniadanie, przez wielu specjalistów od zdrowego żywienia, jest uznawane za najważniejszy posiłek dnia. Powinno być odpowiednio zbilansowane i pożywne, by stanowiło zastrzyk energii na początek dnia. W porannym natłoku zajęć, często brakuje czasu na przygotowanie pełnowartościowego posiłku. Wtedy z pomocą przychodzi airfryer, czyli urządzenie, które pomoże szybko przygotować pożywne i smaczne śniadanie.

Pieczenie gorącym powietrzem – sposób na zdrowe i smaczne posiłki

Czym właściwie jest airfryer? Airfryer Philips to wyjątkowe urządzenie, za pomocą którego można piec, smażyć i grillować, niemal bez użycia tłuszczu. Jak to możliwe? Wszystko dlatego, że korzystając z urządzenia, nie trzeba używać do smażenia czy grillowania tłuszczu i całkowicie go pominąć. Cały proces przygotowania potraw, odbywa się przy użyciu gorącego powietrza. Dzięki temu, przygotowane w ten sposób dania są chrupiące na zewnątrz i soczyste w środku. Co więcej, gotowanie odbywa się szybciej, niż w przypadku przygotowywania potraw za pomocą tradycyjnych metod. Dania są bardzo smaczne, a jednocześnie o wiele zdrowsze.

Potrawy z airfryer – co można przygotować?

Airfryer to urządzenie wszechstronne, które pomoże Ci przygotować posiłek na każdą porę dnia: od niewielkiej przekąski, przez pożywne śniadanie, aż po pełnowymiarowy obiad. Jakie potrawy przygotujesz z airfryer?

• Mrożonki
• Warzywa
• Całego kurczaka
• Nóżki kurczaka
• Owoce morza
• Ryby
• Frytki
• Krokiety
• Naleśniki
• Zapiekanki
• Desery
   

To tylko przykłady. Przepisy na airfryer można mnożyć. Wszystko zależy od Twojej pomysłowości i składników, jakie akurat masz w kuchni.

Co można zrobić w airfryer na śniadanie?

Pieczenie gorącym powietrzem daje niemal nieograniczone możliwości kulinarne. Co można zrobić w airfryer na śniadanie? Tak naprawdę wszystko, na co Ty i Twoim bliscy będziecie mieć ochotę. Poniżej kilka śniadaniowych pomysłów.

• Omlet 
  
  W airfryer przygotujesz omlety w wersji słodkiej i wytrawnej. Lubisz zajadać się omletem na słodko, np. z ulubionym dżemem i owocami? Nie ma problemu! Zdecydowanie bardziej odpowiada Ci wytrawna wersja tego dania, np. z szynką parmeńską i rukolą? Do dzieła!
  
  
• Chrupiąca kanapka
  
  Kanapki to śniadaniowa klasyka. Dzięki airfryer, możesz je przygotować w jeszcze lepszej wersji. Wystarczy, że umieścisz bagietkę lub ulubione pieczywo w urządzeniu, a po chwili będzie przyjemnie ciepłe i – przede wszystkim – chrupiące.
  
  
• Jajka na twardo
  
  Nigdy nie wiesz, ile minut gotować jajka, by były idealnie twarde? Z airfryer możesz zapomnieć o tym problemie. Wystarczy, że umieścisz jajka w urządzeniu, a sprzęt samodzielnie dobierze temperaturę i czas gotowania.
  
  
• Naleśniki
  
  Dobry pomysł na śniadanie z airfryer to naleśniki. Ciężko znaleźć kogoś, kto ich nie lubi. Co ważne, w airfryer przygotujesz je w „odchudzonej” wersji, czyli bez zbędnego tłuszczu.
  
  
• Pieczona granola
  
  Przygotuj granolę jak zwykle, a potem podpiecz ją w airfryerze. Dzięki temu będzie ciepła, chrupiąca i pyszna.

Sprawdź, jakie inne potrawy z airfryer (nie tylko śniadaniowe), można łatwo przygotować.