Ryba z airfryera – jak ją przygotować?

Szukasz urządzenia, które sprawi, że Twoja kuchnia stanie się innowacyjna? Poszukujesz rozwiązania, które pozwoli Ci przygotowywać zdrowe, a jednocześnie smaczne dania? Uwielbiasz ryby i brakuje Ci inspiracji, jak je przyrządzać? Ryba z airfryera to rozwiązanie dla Ciebie. Z tym urządzeniem, przygotujesz smaczną rybę, która będzie soczysta w środku i chrupiąca na zewnątrz.

Jak działa airfryer?

Airfryer Philips to urządzenie, które piecze, smaży i grilluje. Co najważniejsze, jest w stanie przygotowywać potrawy z niewielką ilością tłuszczu, albo w ogóle pozbawione tłuszczu. Jak to możliwe? To wszystko dlatego, że airfryer gotuje przy użyciu gorącego powietrza. Korzystając z tego sprzętu, możesz jeść zdrowiej, ale nadal bardzo smacznie. Potrawy przygotowywane w airfryerze są soczyste w środku i chrupiące na zewnątrz, czyli idealne w smaku. To jednak nie koniec zalet airfryera. Z tym urządzeniem, gotowanie jest:

• prostsze (wystarczy przygotować składniki i uruchomić urządzenie, a airfryer wykona całą pracę za Ciebie),
• szybsze (wszystkie elementy urządzenia można myć w zmywarce, co znacznie skraca czas sprzątania po posiłku),
• zdrowsze (gotowanie przy pomocy gorącego powietrza to prosty sposób na ograniczenie tłuszczów w diecie).

Co można zrobić w airfryer?

Zastanawiasz się, jakie dania można przygotować w airfryerze? Możliwości jest całkiem sporo. Wszystko dlatego, że to wszechstronne urządzenie, które nie tylko smaży, ale też piecze i grilluje. Korzystając z airfryera przygotujesz smaczne śniadanie, doskonały obiad i oryginalny deser. Urządzenie dobrze radzi sobie również z podgrzewaniem potraw. Zostało Ci trochę wczorajszej kolacji? Żaden problem! Wstaw ją do airfryera, a po kilku minutach będziesz mógł cieszyć się smakiem znakomitej potrawy. Co można zrobić w airfryer?

• Grillowane warzywa
• Steki
• Kurczaka (w całości lub np. same nóżki)
• Chrupiące pieczywo
• Krokiety
• Naleśniki
• Frytki
• Delikatne ryby
• Puszyste ciasta
• Dania z mrożonek
• Owoce morza
• Desery

Ryba w airfryerze – jak ją przygotować?

Masz ochotę na rybę, ale nie wiesz, jak ją przygotować? Na pierwszy ogień wybierz klasykę, np. rybę z frytkami. Jakich składników potrzebujesz? Przygotuj:

• filet z ulubionej białej ryby (może to być np. dorsz, mintaj, sola, turbot lub halibut),
• chipsy z tortilli,
• ziemniaki,
• jajko,
• olej roślinny,
• sok z cytryny.

Kiedy będziesz mieć pod ręką wszystkie potrzebne składniki, możesz zabrać się za przygotowywanie dania. Co musisz zrobić, krok po kroku, by przygotować smakowitą rybę z airfryera?

1. Włącz airfryer i nastaw go na temperaturę 180°C.
2. Rybę pokrój na równe kawałki. Każdy kawałek posyp solą i pieprzem, a następnie polej sokiem z cytryny. Tak przygotowaną rybę odstaw na 5 minut.
3. Rozdrobnij chipsy z tortilli, np. za pomocą blendera i przesyp je na talerz.
4. Jajko rozbij w misce.
5. Ziemniaki dokładnie umyj i pokrój w cienie słupki (nie musisz ich obierać ze skórki). Zamocz je w misce z wodą i pozostaw tam na ok. pół godziny.
6. Osusz ziemniaki za pomocą papierowego ręcznika i polej je olejem.
7. Umieść separator w airfryerze. Do jednej części włóż rybę, a do drugiej, słupki ziemniaków.
8. Smaż rybę i frytki kilkanaście minut – do czasu, aż uzyskają złocisty kolor.

Gotowe! Rybę z frytkami najlepiej podawać ze świeżo przygotowaną sałatką. Do sałatki możesz wykorzystać sezonowe warzywa, np. pomidory, ogórki, cebulę i oczywiście sałatę.

Ryba z airfryera – gdzie szukać przepisów?

Ryba z frytkami to tylko jedno z wielu dań, jakie możesz przygotować przy pomocy airfryera. Chcesz więcej inspiracji? Nie wiesz, gdzie szukać przepisów na rybę z airfryera? Skorzystaj z aplikacji HomeID. Możesz ją ściągnąć zarówno z Google Play, jak i App Store. W aplikacji znajdziesz całkiem sporo smakowitych przepisów na potrawy (nie tylko z rybą w roli głównej), które możesz przygotować przy pomocy airfryera. Z taką pomocą, na pewno nie zabraknie Ci inspiracji. Warto dodać, że w appce znajdziesz nie tylko całą masę przepisów, ale też możesz liczyć na cenne porady od Philips, dotyczące użytkowania airfryera, a także porady żywieniowe i ciekawe artykuły na temat zdrowego stylu życia.