0

Koszyk

W Twoim koszyku nie ma obecnie żadnych produktów.

    Czas czytania: 5 Min

    gru 09, 2022 

    Porady ›› używki a zdrowie zębów

    Porady ›› używki a zdrowie zębów

    Palenie i alkohol - wpływ na zdrowie zębów i dziąseł

     

    O tym, że alkohol i papierosy nie są dobre dla zdrowia, wie chyba każdy, ale czy rozumiemy, na czym polega ich szkodliwe działanie? Jak palenie i alkohol wpływają na stan jamy ustnej?.

    Wpływ alkoholu na zdrowie

     

    Stan upojenia alkoholowego jest sam w sobie zagrożeniem dla zdrowia – można zrobić krzywdę sobie lub komuś. Nadużywanie, czyli spożywanie zbyt często i zbyt dużo, przekłada się na problemy społeczne, nadwagę i otyłość, choroby krążenia i wiele innych. Kiedy zastanawiamy się nad konsekwencjami picia, pierwszym skojarzeniem najczęściej są dolegliwości wątroby. Nie można jednak zapominać o jamie ustnej, bo to ona odczuwa skutki spożywania alkoholu od pierwszej kropli.

    Alkohol a zdrowie jamy ustnej

     

    Wpływ alkoholu na zdrowie człowieka zależy od częstotliwości spożywania, ilości alkoholu i jego rodzaju. Dotyczy to również skutków picia, które ponosi jama ustna:

     

    • alkohol obniża produkcję śliny, co powoduje suchość w ustach, która może prowadzić do próchnicy i chorób przyzębia;
    • kwasy zawarte w alkoholu obniżają pH w ustach (ślina ma pH od 6 do 7, piwo - 4,5, wino ok. 3-4), co sprzyja demineralizacji i erozji szkliwa;
    • słodkie trunki (na przykład likiery, drinki ze słodkimi dodatkami lub piwo z sokiem) powodują powstawanie próchnicy;
    • mocne alkohole podrażniają błonę śluzową, co prowadzić może do przekrwienia, nadżerek, infekcji i stanów zapalnych;
    • alkohol zwiększa ryzyko chorób nowotworowych – raka płaskonabłonkowego jamy ustnej;
    • czerwone wino i piwo typu porter powodują przebarwienia zębów;
    • alkohol niekiedy wywołuje agresję, która wiąże się z zaciskaniem i zgrzytaniem zębami; 
    • spożywanie alkoholu bywa przyczyną stałego brzydkiego zapachu z ust, czyli halitozy.

     

    Spożywanie alkoholu często łączy się z innymi szkodliwymi dla zdrowia działaniami. Sięganie po przekąski to prosta droga do próchnicy, a papieros do drinka potęguje wszystkie potencjalne problemy. Co nie wydaje się groźne jednorazowo, ale przy częstym, długotrwałym występowaniu może prowadzić do kłopotów: osoby pod wpływem alkoholu z dużym prawdopodobieństwem nie myją zębów zbyt dokładnie lub omijają wieczorne mycie.

    Regularne mycie zębów to najlepszy sposób na zdrowe zęby.

    Jak palenie wpływa na wygląd zębów?

     

    Jak kojarzą się „zęby palacza”? Przede wszystkim z przebarwieniami. Ciągła ekspozycja na liczne substancje toksyczne i smoliste obecne w papierosach bardzo szybko odbija się na wyglądzie zębów. Zęby żółkną, na ich powierzchni odkłada się też ciemny, wręcz czarny nalot nazębny. Kolor zmieniają również wypełnienia, a odwrócenie tego procesu najczęściej nie jest możliwe i trzeba je wymieniać. Czy wybielanie zębów u palaczy działa? Niestety, skaling, piaskowanie, a nawet wybielanie u stomatologa mogą nie przynieść efektów u osoby palącej lub zadziałać tylko na chwilę. Jeśli do palenia dochodzi spożywanie alkoholu osłabiające szkliwo, nawet po rzuceniu palenia zęby mogą nie wrócić do zdrowego wyglądu.

    Nie tylko przebarwienia – palenie a zdrowie zębów

     

    Problemy estetyczne to nie jedyna forma wpływu palenia na zęby. U osób palących często dochodzi do zmniejszonego wydzielania śliny i szybciej odkłada się kamień nazębny. Zawarty w dymie tytoniowym tlenek węgla powoduje obniżenie metabolizmu, a tym samym niedotlenienie komórek błony śluzowej jamy ustnej. Efektem tych wszystkich zjawisk może być próchnica, choroby przyzębia, skutkujące m.in. odsłanianiem szyjek zębowych, zwiększoną ruchomością, a ostatecznie przedwczesną utratą zębów. Palenie ma też negatywny wpływ na błonę śluzową jamy ustnej. Sprzyja powstawaniu przebarwień, owrzodzeń, a nawet zmian nowotworowych. Jeśli do palenia dochodzi spożywanie alkoholu, ryzyko poważnych chorób znacząco rośnie.

    Jak zadbać o zęby przy niezdrowych nawykach?

     

    Dbanie o wygląd zębów i stan jamy ustnej przy nadużywaniu alkoholu i nałogowym paleniu papierosów to walka z wiatrakami – wszelkie działania naprawcze albo nie zadziałają, albo szybko przestaną działać. Te nałogi są wyniszczające dla całego organizmu, a zęby po prostu najszybciej to pokazują. Najlepszą decyzją jest rzucenie palenia i ograniczenie spożywania alkoholu lub rezygnacja z niego. Przy sporadycznym spożywaniu trunków konieczne jest zadbanie o jamę ustną:

     

    • dokładne umycie zębów, ale nie od razu, a po minimum 30 minutach – zbyt szybkie szczotkowanie przy obniżonym pH w ustach może mieć szkodliwy wpływ na szkliwo;
    • zaraz po wypiciu piwa lub drinka dobrze jest przepłukać jamę ustną wodą;
    • jeśli przekąski do alkoholu, to najlepiej zasadowe, które zneutralizują działanie kwasów, bogate w wapń, żeby uzupełnić utracone minerały – sprawdzą się tu sery.

    Domowy sposób na przebarwienia

     

    Podstawową formą dbania o zęby w domu jest ich regularne, dokładne mycie. By mieć pewność skuteczności, warto sięgnąć po narzędzia o sprawdzonym działaniu – szczoteczki soniczne Philips Sonicare zapewniają efekty potwierdzone badaniami klinicznymi. Niektóre modele mają program czyszczenia „White+” dedykowany usuwaniu przebarwień. W trybie White końcówka szczoteczki działa nieco mocniej niż przy zwykłym myciu, dzięki czemu szkliwo staje się dokładniej wypolerowane, a przebarwienia egzogenne znikają.

    Do dowolnego modelu szczoteczki można dopasować końcówkę Optimal White, która przyniesie rezultaty już po tygodniu właściwego stosowania1.

     

    Nawet najskuteczniej usuwająca przebarwienia szczoteczka do zębów nie pomoże nałogowym palaczom z typowymi dla nich problemami estetycznymi. W walce o zdrowy uśmiech po rzuceniu palenia lub przy okazjonalnym spożywaniu alkoholu, może być jednak niezastąpioną pomocą. 

     

    Dotyczy usuwania przebarwień powierzchniowych ze szczoteczką Philips Sonicare w trybie White+ z użyciem wiodącej pasty wybielającej.

    You are about to visit a Philips global content page

    Continue

    You are about to visit a Philips global content page

    Continue

    Naszą witrynę najlepiej wyświetlać w najnowszych wersjach przeglądarek Microsoft Edge, Google Chrome lub Firefox.