Czas czytania: 5 Min

wrz 15, 2023

Blog ›› Dom ›› Kuchnia ›› Sprzęt ›› Frytkownica beztłuszczowa a urządzenie typu Airfryer

Frytkownica beztłuszczowa a urządzenie typu Airfryer

↑ Top

Spis treści

Smażenie tradycyjne a beztłuszczowa frytkownica
Beztłuszczowe frytkownice a Airfryer – jak działają?
Zalety beztłuszczowych frytkownic typu Airfryer

Frytkownica beztłuszczowa a urządzenie typu Airfryer

Zdrowa dieta powinna opierać się na odpowiednio zrównoważonych posiłkach, składających się w 50% z warzyw, 25% białka oraz 25% węglowodanów złożonych¹. Jednak aby dania zachwycały zarówno wyglądem, jak i smakiem, warto zadbać o ich przygotowanie. Na rynku coraz powszechniejsze stają się beztłuszczowe frytkownice, które pomagają w przyrządzaniu pysznych potraw oraz ograniczają spożycie szkodliwych tłuszczów nasyconych.

Smażenie tradycyjne a beztłuszczowa frytkownica

Niezależnie od tego, czy pragniesz zadbać o sylwetkę w związku ze zbliżającym się latem, czy po prostu troszczysz się o zdrowie swojej rodziny, właściwie zrównoważone posiłki są kluczem do sukcesu. Nie od dziś wiadomo, że w diecie człowieka istotne są warzywa, ale też białko, tłuszcze czy węglowodany – właściwie przetworzone dostarczają organizmowi wiele istotnych składników odżywczych i minerałów.Zarówno troskliwe mamy, jak i miłośnicy zdrowego stylu życia przykładają wagę nie tylko do używanych składników, ale także do sposobu ich przyrządzania. I choć gotowanie na parze oraz pieczenie nie wzbudzają tak skrajnych emocji, to smażenie postrzegane jest jako przyczyna niestrawności, źródło chorób układu pokarmowego oraz problemów z zachowaniem pięknej figury.

Pamiętaj:

W trakcie smażenia potrawy tracą cenne witaminy (m.in. A, D, E i K), a powstające nadtlenki mogą prowadzić do uszkodzenia wielu komórek ciała i tym samym przyczyniać się do rozwoju np. miażdżycy².

Jednak czy istnieją sposoby na „zdrowe smażenie”? Oczywiście, decydując się na tradycyjną metodę, możesz np. wybierać oleje o wysokiej jakości – jest to jednak półśrodek. Alternatywą dla zwykłego podsmażania jest frytkownica beztłuszczowa. Urządzenie sprawia, że ulubione potrawy (w tym niedzielny kotlet schabowy czy chrupiące warzywa w panierce) stają się o wiele zdrowsze.

Airfryer Philips Ovi Smart używający powietrza, które dzięki ciągłej rotacji utrzymuje stałą, wysoką temperaturę.

Beztłuszczowe frytkownice a Airfryer – jak działają?

Zanim podejmiesz decyzję o zakupie nowego sprzętu do kuchni, warto zastanowić się, czym różni się beztłuszczowa frytkownica od urządzenia typu Airfryer. Otóż… to tak naprawdę ten sam typ sprzętu AGD, z którego pomocy możesz korzystać w trakcie przygotowywania dań – terminy te stosowane są zamiennie. Warto mieć to na uwadze, rozglądając się na rynku sprzętów kuchennych.

Aby zrozumieć przewagę frytkownic beztłuszczowych nad smażeniem na patelniach, warto co nieco dowiedzieć się o działaniu tych urządzeń. Airfryer Philips Ovi Smart do swojej pracy używa powietrza, które dzięki ciągłej rotacji utrzymuje stałą, wysoką temperaturę. To niezastąpiony pomocnik w kuchni – dzięki technologii Smart Sensing automatycznie dostosowuje i monitoruje czas oraz ilość ciepła podczas przygotowywania dań.

Warto wiedzieć:

Airfryer Philips Ovi Smart to funkcjonalny sprzęt, który piecze, smaży i grilluje – dzięki niemu przyrządzenie ciasta i chrupiących przekąsek na przyjęcie jest niezwykle szybkie.

Airfryer to idealne małe AGD do kuchni, w której nie ma jednocześnie miejsca na piekarnik i mikrofalówkę. Co więcej – Philips Ovi Smart pozwala na zmniejszenie zużycia energii elektrycznej (do 50% mniej) w porównaniu do tradycyjnych piekarników.

Zalety beztłuszczowych frytkownic typu Airfryer

Oszczędność czasu, miejsca i prądu – beztłuszczowe frytkownice typu Airfryer to niezastąpione urządzenia, z którymi zadbasz o zdrowie rodziny oraz własny komfort w trakcie przyrządzania posiłków. Jakie jeszcze ma zalety Airfryer? Philips Ovi Smart przede wszystkim:

pozwala na ograniczenie zużycia oleju do 90% – dzięki technologii Rapid Air gwarantuje 7 razy szybszy przepływ powietrza ;
uzupełnia wygląd kuchni – do wyboru masz różne opcje kolorystyczne, które z pewnością wpasują się w aranżację Twojego mieszkania i dopełnią design innych sprzętów AGD;
umożliwia usunięcie nawet do 50% tłuszczów nasyconych – zastosowana technologia Fat Removal sprawia, że tłuszcz występujący naturalnie w mięsie jest wytapiany;
jest łatwa w czyszczeniu i konserwacji – po zakończonym gotowaniu wystarczy jedynie wyjąć ruchome elementy urządzenia oraz przemyć je pod bieżącą wodą lub włożyć do zmywarki.

Smażenie bez tłuszczu jest możliwe, a Airfryer Ci w tym pomoże. Możliwości Philips Ovi Smart urozmaicają dodatkowe akcesoria, takie jak np. patelnia do grillowania, patyczki do szaszłyków, foremka do pieczenia czy podziałka. Inspiracją do przygotowywania zdrowych i pełnowartościowych posiłków może stać się aplikacja NutriU. Znajdziesz w niej przepisy z użyciem beztłuszczowej frytkownicy oraz różne porady od Philips, dzięki którym gotowanie stanie się czystą przyjemnością.

Szukasz sposobów na zdrową kuchnię w swoim domu? W takim razie postaw na urządzenie typu Airfryer, dzięki któremu zadbasz o wartości odżywcze swoich posiłków i przy okazji zatroszczysz się o ich walory smakowe!

¹https://wiadomoscispozywcze.pl/artykuly/9550/zdrowy-talerz-czyli-jaki-jakie-proporcje-sugeruja-dietetycy/

²https://wylecz.to/diety/potrawy-smazone-dlaczego-sa-niezdrowe/