1
0

Koszyk

W Twoim koszyku nie ma obecnie żadnych produktów.

    Zalety karmienia piersią

    Logotyp Tak Mamy

    Dlaczego warto karmić piersią?

    Dlaczego warto karmić piersią?

    Mleko kobiece jest wyjątkowym, unikalnym w składzie pokarmem, idealnie dostosowanym do potrzeb małego dziecka. Karmienie piersią ma pozytywny wpływ na zdrowie dziecka i matki. Zmniejsza ryzyko wystąpienia wielu chorób. Pokarm matki oprócz funkcji odżywczej wspiera prawidłowy rozwój fizyczny, emocjonalny i poznawczy dziecka. Poprzez zawarte w mleku kobiecym enzymy, hormony i czynniki wzrostu wspomaga prawidłowy rozwój i pełni funkcję ochronną niedojrzałego organizmu dziecka.
    Położna

    Artykuł powstał we wspólpracy z naszym ekspertem


    Monika Kiędzińska - położna, pracuje w Szpitalu Specjalistycznym św. Zofii w Warszawie. Certyfikowana doradczyni laktacyjna, instruktorka szkoły rodzenia. Zwolenniczka rodzicielstwa bliskości. Jej misja to wsparcie i edukacja kobiet wkraczających w macierzyństwo.

    Zalety karmienia piersią


    Dzieci karmione piersią rzadziej chorują na choroby infekcyjne i przechodzą je lżej, są rzadziej pacjentami lekarzy i hospitalizowane a także rzadziej umierają. Najnowsze badania pokazują, że nie znaleziono wirusa w mleku matek chorych na COVID-19, znajdują się w nim jedynie przeciwciała.

    Wpływ karmienia piersią na zdrowie dziecka

     

    Karmienie piersią wpływa na zdrowie dziecka ze skutkiem natychmiastowym i zmniejsza zachorowalność na:

     

        - biegunki

        - martwicze zapalenie jelit 

        - zapalenie ucha środkowego

        - infekcyjne zapalenie dróg oddechowych

        - bakteryjne zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych

        - zakażenia układu moczowego

        - posoczniczę u wcześniaków

        - zakażenia ogólnoustrojowe

        - Zespół nagłego zgonu niemowląt (SIDS).

     

    Karmienie piersią ma także wpływ długotrwały i zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób po wielu latach m.in.:

     

        - nadwagi i otyłości,

        - cukrzycy typu 1 i 2,

        - astmy,

        - choroby Crohna,

        - białaczki

        - chłoniaka,

        - raka piersi,

        - zmniejsza stężenie cholesterolu we krwi w wieku dorosłym,

        - mniejsze ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego,

        - mniejszy odsetek ADHD,

        - mniejsze ryzyko nadużywania alkoholu w wieku dorosłym

     

    Badania pokazują, że karmienie piersią ma pozytywny wpływ na rozwój poznawczy dziecka. To znaczy, że u dzieci karmionych mlekiem matki lepiej przebiega dojrzewanie układu nerwowego i rozwój funkcji poznawczych niż u dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym. Lepiej przebiega rozwój psychomotoryczny tzn. szybciej zaczynają raczkować i chodzić. Dzieci te odnoszą lepsze wyniki w testach na inteligencję i mają wyższy iloraz inteligencji.

    Mama karmiąca dziecko piersią na fotelu

    Karmienie piersią a zdrowie matki

     

    Karmienie piersią ma także pozytywny wpływ na zdrowie mamy. W pierwszej kolejności wpływa na krótszy okres krwawienia po porodzie, przyspiesza inwolucję macicy i zmniejsza utratę krwi. Opóźnia powrót płodności. Szybciej stracisz zbędne kilogramy i powrócisz do formy sprzed ciąży. Mamy karmiące piersią maja niższy poziom depresyjności po porodzie. W skutkach długoterminowych zmniejsza ryzyko zachorowania na wiele chorób takich jak:

     

        - rak piersi,

        - rak jajnika

        - osteoporozę i złamania szyjki kości udowej i stawu biodrowego w czasie menopauzy,

        - nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, hiperlipidemii i chorób układu krążenia w okresie menopauzy.

    Jak długo karmić piersią?

     

    Pamiętaj, że w tym wszystkim ważny jest tak zwany „efekt dawki”. To znaczy, że im większa dawka pokarmu kobiecego, tym większy jego ochronny wpływ. Najlepszy wpływ uzyskasz podczas wyłącznego karmienia piersią minimum 6 miesięcy natomiast liczy się każda dawka przekazana twojemu maluchowi. Nie rezygnuj z choć częściowego, mieszanego karmienia kiedy nie możesz wyłącznie karmić piersią. Jeżeli z jakiś przyczyn nie jesteś w stanie podać swojemu maluchowi pokarm bezpośrednio z piersi postaraj się podać odciągnięty pokarm zamiast używać mleko modyfikowane.

     

    Oprócz czynników zdrowotnych karmienie piersią ma także aspekt ekonomiczny. Pokarm podany bezpośrednio z piersi nie wiąże się z żadnymi wydatkami dla rodziców i jest dużo tańszą opcją niż kupowanie mleka modyfikowanego. Mleko kobiece jest zawsze gotowe, a ilość i jego skład dostosowuje się do potrzeb dziecka.

    Piśmiennictwo:

        1. Nehring-Gugulska M., Żukowska-Rubik M., Pietkiewicz A., Karmienie piersią w teorii i praktyce, wyd. Medycyna Praktyczna, Kraków 2017.

    Zobacz inne eksperckie artykuły:

    Zarejestruj

    Zamów subskrypcję biuletynu

    Płatność

    Obsługujemy następujące metody płatności:
    Zarejestruj

    Zamów subskrypcję biuletynu