Pielęgnacja włosów

Domowy sposób na przetłuszczające się włosy? Umiejętne suszenie!

Autor: Philips

•

10/27/2025

•

2-5 minut czytania

Domowy sposób na przetłuszczające się włosy? Umiejętne suszenie!

Twoje włosy po kilku godzinach stają się oklapnięte? Masz problem z nadmiernym wydzielaniem sebum? Znajdź swój domowy sposób na przetłuszczające się włosy i dowiedz się, dlaczego włosy się przetłuszczają.

W skrócie

  • Przetłuszczające się włosy u nasady - poznaj najczęstsze przyczyny
  • Co pomaga na szybko przetłuszczające się włosy?
  • Co na przetłuszczające się włosy? Skuteczne metody mycia i suszenia
  • Czy nawilżanie przetłuszczających się włosów jest ważne?
  • FAQ

Przetłuszczające się włosy u nasady - poznaj najczęstsze przyczyny

Za wysoko przetłuszczające się włosy odpowiada nadmierna produkcja sebum przez gruczoły łojowe. Sebum odkłada się na skórze głowy, a włosy stają się nieestetycznie natłuszczone przy głowie i zarazem suche na końcach.

Takie przetłuszczające się włosy u nasady zazwyczaj mają jednego głównego winowację: to nadreaktywność struktur wydzielniczych, na którą wpływ ma szereg bodźców wewnętrznych, ale również błędów w codziennej rutynie pielęgnacyjnej.

• Zaburzona bariera lipidowa skóry głowy

Zaburzona bariera lipidowa sprawia, że włosy szybko się przetłuszczają, co oznacza, że nawet po kilku godzinach mogą być oklapnięte i prezentować się nieświeżo. Jeśli Twoje włosy wyglądają w ten sposób po przykładowo 2 dniach, nie stanowi to problemu i jest to naturalny proces fizjologiczny wydzielania łoju, a Twoje pasma nie należą do grupy przetłuszczających się. Kiedy jednak diagnozujemy u siebie bardzo szybko przetłuszczające się włosy, oznacza to, że naturalny płaszcz ochronny skalpu uległ całkowitej destabilizacji, co zmusza gruczoły do ciągłej, defensywnej nadprodukcji lipidów.

• Częste mycie włosów prowadzące do przesuszenia skóry głowy

Przyczyną szybko przetłuszczających się włosów może być także częste mycie skóry głowy, które w przypadku przetłuszczających się włosów może prowadzić do błędnego koła. Jak to działa? Chcąc umyć włosy i usunąć nadmiar sebum ze skóry głowy, w rzeczywistości pobudzamy też gruczoły do pracy. Częste, przykładowo codzienne mycie włosów, może prowadzić do nadmiernego wysuszania skóry głowy, na które odpowiedzią organizmu będzie pobudzanie gruczołów skóry głowy do produkcji łoju. W rezultacie, mimo częstego mycia skóry głowy, włosy przetłuszczają się. Trycholodzy zwracają szczególną uwagę na stosowanie zbyt agresywnych szamponów głęboko oczyszczających, które doszczętnie odzierają skalp z niezbędnej osłony.

• Częste czesanie, dotykanie włosów

Nadmierne pobudzanie cebulek prowadzące do wydzielania sebum ma miejsce również wtedy, gdy często czeszesz włosy. Sebum jest wówczas rozprowadzane po całej długości włosów, prowadząc do ich nienaturalnego, nadmiernego natłuszczenia. Staraj się nie przeczesywać włosów dłonią zbyt często w ciągu dnia i nie szczotkować nadmiernie pasm. W ten sposób mechanicznie przenosimy sebum z powierzchni skóry na łodygę, co sprawia, że mamy do czynienia z problemem, jakim są mocno przetłuszczające się włosy na całej długości, mimo że końcówki biologicznie pozostają suche i łamliwe.

Sprawdź też: Jak powstrzymać wypadanie włosów – domowe i skuteczne sposoby na wypadające włosy >>

Co pomaga na szybko przetłuszczające się włosy?

Przede wszystkim, do zagadnienia trzeba podejść w sposób wielotorowy. Skuteczna terapia opiera się na przywróceniu homeostazy skalpu, wyciszeniu nadreaktywnych gruczołów łojowych oraz eliminacji nawyków stymulujących łojotok.

Pierwszym krokiem powinno być zbalansowanie diety, ograniczenie ekspozycji na wysokie temperatury oraz wdrożenie dedykowanych rytuałów stabilizujących płaszcz hydrolipidowy.

Zrozumienie potrzeb swojej skóry pozwala na precyzyjne dobranie środków, które przyniosą trwałą ulgę i przywrócą fryzurze pożądaną, długotrwałą świeżość.

Domowe sposoby na przetłuszczające się włosy - od czego zacząć pielęgnację?

Oprócz profesjonalnych kosmetyków i konsultacji dermatologicznej lub trychologicznej, możesz skorzystać też z domowych sposobów na szybko przetłuszczające się włosy.

Wprowadzając sprawdzone, domowe sposoby na przetłuszczające się włosy, warto usystematyzować swoje działania i skupić się na naturalnych substancjach o działaniu ściągającym oraz regulującym wydzielanie sebum. Poniższe metody stanowią doskonały punkt wyjścia:

  • Płukanki ziołowe – W normalizowaniu przetłuszczającej się skóry głowy mogą pomóc domowe płukanki z ziół i składników, które można znaleźć w każdej kuchni. Drożdże, cytryna, soda oczyszczona, piwo czy ocet jabłkowy – składników, które mogą posłużyć Ci jako elementy domowej płukanki, jest naprawdę sporo. Postaw przykładowo na płukankę z octu jabłkowego i wody. Po umyciu włosów spryskaj skórę głowy tą miksturą, by ograniczyć produkcję sebum. Po około 10 minutach spłucz płukankę, korzystając z letniej wody, a następnie przejdź do aplikacji odżywki, nakładając ją od wysokości ucha po same końce. Wykorzystanie pokrzywy, skrzypu polnego lub szałwii pozwala przywrócić kwaśny odczyn skóry, co hamuje namnażanie się bakterii.
  • Naturalne szampony i wcierki – W domu możesz zadbać o swoje włosy, wybierając odpowiednie produkty. Dla przetłuszczających się włosów dobrym rozwiązaniem będą naturalne szampony o lekkim, nieobciążającym pasma składzie, przykładowo na bazie ziół czy pszenicy. Postaw też na odżywkę – możesz naprzemiennie stosować produkty emolientowe, humektantowe i proteinowe, by zachować równowagę PEH. Po kąpieli warto pamiętać o wcieraniu w skórę głowy naturalnych wcierek zawierających przykładowo szafran, cynamon, hennę, amlę czy kozieradkę. Wcierka pomoże zadbać o odpowiednie ukrwienie skóry głowy i wzrost włosów. Jeśli wolisz samodzielnie stworzyć produkty do pielęgnacji włosów, możesz przykładowo postawić na domowy szampon z aloesu. Jak go przygotować? Do ulubionego szamponu dodaj 1 łyżkę soku z cytryny i 1 łyżkę soku aloesowego. Szukasz sposobu na naturalny suchy szampon? Skorzystaj z mąki kukurydzianej – to idealny sposób, by odświeżyć włosy u nasady i zebrać nadmiar sebum. Zaczekaj kilka minut, a następnie dokładnie rozczesz włosy i gotowe! To świetna alternatywa dla drogeryjnych suchych szamponów, które mogą niestety dodatkowo obciążyć przetłuszczające się włosy, podrażnić skórę głowy i zapchać pory.
  • Peelingi mechaniczne i enzymatyczne – Raz na tydzień lub dwa warto zastosować delikatny peeling skóry głowy, by pozbyć się martwego naskórka, odblokować ujścia mieszków włosowych i skutecznie pobudzić mikrokrążenie skóry, co ułatwia wnikanie substancji normalizujących.
  • Regularna zmiana poszewki poduszki – Na materiale poduszki gromadzą się resztki naskórka, pot oraz lipidy, które stanowią idealną pożywkę dla drobnoustrojów. Wymiana poszewki minimum 1 raz w tygodniu chroni skalp przed wtórnym zanieczyszczeniem.

Apteczne kuracje i odpowiednie kosmetyki

W sytuacjach, gdy naturalne domowe sposoby okazują się niewystarczające, warto sięgnąć po specjalistyczne wsparcie.

Leczenie apteczne przetłuszczających się włosów bazuje na preparatach zawierających cynk PCA, kwas salicylowy, siarkę oraz pirokton olaminy. Składniki te wykazują silne działanie seboregulujące, keratolityczne oraz przeciwgrzybicze. W przypadku, gdy diagnozujemy nadmiernie przetłuszczające się włosy o głębokim podłożu chorobowym, takim jak łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS) czy zaburzenia hormonalne, domowe metody mogą pełnić wyłącznie rolę uzupełniającą. Podstawą terapii musi być wtedy specjalistyczne leczenie dermatologiczne. Świadome łączenie kuracji medycznej z łagodną pielęgnacją pozwala na szybkie wygaszenie stanów zapalnych oraz unormowanie pracy gruczołów łojowych.

Kobieta susząca włosy suszarką

Co na przetłuszczające się włosy? Skuteczne metody mycia i suszenia

Zastanawiając się realnie, co na przetłuszczające się włosy podziała najskuteczniej, musimy przewartościować technikę wykonywania podstawowych czynności higienicznych.

Złe nawyki podczas kąpieli oraz rezygnacja z kontrolowanego suszenia termicznego to najczęstsze powody nasilania się problemu oklapniętych pasm. Tutaj prawdziwą zmianę może przynieść wyeliminowanie czynników drażniących mechanicznie i termicznie delikatny naskórek skalpu.

Jak myć mocno przetłuszczające się włosy?

Jak często myć przetłuszczające się włosy i w jaki sposób? Najlepszym rozwiązaniem jest mycie włosów tak często, jak tego potrzebujesz, by czuć się swobodnie i komfortowo. Jeśli jednak chcesz unormować pracę gruczołów łojowych, by włosy prezentowały się zdrowo, warto, choć na kilka tygodni nieco ograniczyć mycie włosów, przykładowo do 2-3 razy w tygodniu, by przywrócić skórze głowy naturalną barierę hydrolipidową. Wzrost częstotliwości wydzielania łoju można skutecznie zahamować poprzez wdrożenie rygorystycznej procedury mycia. Aby precyzyjnie oczyszczać nadmiernie przetłuszczające się włosy, należy bezwzględnie wdrożyć poniższy schemat postępowania:

  1. Rozczesywanie – Przed wejściem pod prysznic dokładnie rozczesz pasma gęstą szczotką, co pozwoli na wstępne usunięcie resztek kosmetyków stylizacyjnych oraz ułatwi równomierne rozprowadzenie szamponu.
  2. Letnia woda – Podczas wykonywania zabiegu jak myć przetłuszczające się włosy, kluczowe jest korzystanie z letniej, aniżeli gorącej lub zimnej wody, by nie pobudzać nadmiernie cebulek, stymulując je do gwałtownej produkcji łoju.
  3. Mycie dwukrotne – Pierwsza faza mycia ma na celu powierzchowne rozpuszczenie nagromadzonego sebum oraz zanieczyszczeń środowiskowych. Druga faza, polegająca na precyzyjnym masażu skalpu powstałą pianą, pozwala na dogłębne oczyszczenie ujść mieszków włosowych.
  4. Domykanie łusek – Ostatnie płukanie należy wykonać przy użyciu chłodniejszego strumienia wody, co skutecznie domyka łuski włosa, ogranicza przekrwienie skóry i stabilizuje pracę gruczołów.

Wraz z upływem czasu pozwoli to nieco zminimalizować wydzielanie sebum.

S.O.S. - Szybki sposób na przetłuszczone włosy

Gdy włosy wyglądają na przetłuszczone, a nie masz czasu na mycie, sięgnij po suchy szampon - spryskaj nasadę z odległości 15 cm, odczekaj minutę i dokładnie wyczesz szczotką. Szybkim trikiem jest też zmiana przedziałka - przestaw go na drugą stronę lub zrób zygzakowaty, co optycznie odświeży fryzurę. Unikaj dotykania włosów rękami i nie używaj ciężkich olejków.

Szybko przetłuszczające się włosy a odpowiednie suszenie

Zastanawiasz się, jak suszyć przetłuszczające się włosy? Postawić na naturalne schnięcie pasm czy korzystać z suszarki? W przypadku szybko przetłuszczających się włosów dobrym rozwiązaniem może okazać się korzystanie z suszarki, która doda nieco objętości, dzięki czemu włosy trochę dłużej pozostaną świeże.

Idealnie dobrane parametry suszenia pozwalają zapewnić maksymalną ochronę podczas suszenia i stylizacji włosów. Pozostawianie mokrych włosów na noc lub trzymanie ich w turbanie z mikrofibry lub ręczniku może stworzyć efekt ‘’sauny’’ – przetrzymywanie mokrego skalpu prowadzi do namnażania się bakterii i grzybów, a co za tym idzie, wzmaga produkcję łoju. Aby zoptymalizować proces suszenia i zminimalizować łojotok, należy wdrożyć następujące parametry:

  • Średnia temperatura nawiewu – Strumień powietrza nigdy nie powinien być gorący. Optymalny pułap termiczny chroni naskórek przed przesuszeniem, które wywołałoby natychmiastowy łojotok zwrotny.
  • Odległość suszarki od skalpu – Trzymaj urządzenie w bezpiecznej odległości minimum 20 cm od powierzchni głowy, kierując nadmuch od nasady ku końcom, co uniesie włosy.
  • Zastosowanie chłodnego nawiewu na koniec – Kilkudziesięciosekundowe domknięcie stylizacji chłodnym powietrzem obkurcza pory i wycisza naskórek.

Wdrożenie tych zasad ułatwiają nowoczesne suszarki Philips, projektowane z myślą o pełnej ochronie barierowej. Suszenie włosów z wykorzystaniem regulacji temperatury, a najlepiej inteligentnej technologii zastosowanej w suszarce Philips SenseIQ monitorującej temperaturę włosów, może pomóc zminimalizować problem przetłuszczania się pasm. Postaw na spersonalizowaną pielęgnację, skrojoną do Twoich włosów, by utrzymać je w dobrej kondycji.

Czy nawilżanie przetłuszczających się włosów jest ważne?

Czy nawilżanie przetłuszczających się włosów jest ważne?

Wiele osób zmagających się z przetłuszczaniem włosów popełnia błąd polegający na nadmiernym wysuszaniu skóry głowy, co może jeszcze bardziej nasilać problem. Odpowiednie nawilżenie jest ważne również przy włosach z tendencją do łojotoku, ponieważ odwodniona skóra głowy może pobudzać gruczoły łojowe do intensywniejszej pracy. Dlatego warto sięgać po rozwiązania stylizacyjne, które pomagają utrzymać równowagę skóry głowy bez nadmiernego obciążania włosów.

Philips Aqua Edition – jeszcze większy nacisk na ochronę naturalnego nawilżenia

Jednym z najbardziej zaawansowanych urządzeń do pielęgnacji i suszenia włosów jest suszarka Philips Aqua Edition z technologią Aqua SenseIQ. Inteligentny system monitoruje temperaturę nawet 18 000 razy na sekundę, pomagając chronić włosy przed uszkodzeniami termicznymi i zachować aż 99,9% naturalnego nawilżenia włosów1. Technologia działa dwuetapowo – najpierw jony wodne pomagają zwiększyć nawilżenie i elastyczność włosów, a następnie jony ujemne wraz z inteligentną kontrolą temperatury wspierają domykanie łusek włosa, zatrzymując nawilżenie wewnątrz pasm.

Suszarka przy wyższych ustawieniach temperatury zwiększa emisję jonów wodnych, zapewniając jeszcze intensywniejszą pielęgnację. Regularne korzystanie z technologii Aqua SenseIQ pomaga poprawić kondycję włosów – stają się one nawet o 56% bardziej lśniące i o 17% gładsze2, a jednocześnie lepiej chronione przed przesuszeniem. Za wysoką wydajność urządzenia odpowiada cyfrowy silnik BLDC osiągający 110 000 obr./min, natomiast lekka konstrukcja o masie 444 g3 zwiększa komfort codziennego użytkowania.

Suszarki Philips Seria 8000 – inteligentna ochrona podczas suszenia

Urządzenia nowej generacji działają w sposób zupełnie odmienny niż starsze modele. Przykładem takiej zmiany w technologii jest zaawansowana suszarka do włosów z ThermoShield Advanced Seria 8000 BHD839/00 oraz bliźniaczy model, jakim jest suszarka do włosów z ThermoShield Advanced Seria 8000 BHD837/10.

Oba modele swoje działanie opierają na cyfrowym, bezszczotkowym silniku BLDC obracający się nawet 110 000 razy na minutę, co pozwala generować przepływ powietrza do 228 km/h. Dzięki temu włosy mogą zostać wysuszone nawet w 3 minuty4.

W suszarkach Philips Seria 8000 zastosowano również pielęgnację jonową wykorzystującą jony wodne oraz jony ujemne. Jony wodne pomagają utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia włosów, wspierając ich miękkość i elastyczność bez efektu obciążenia. Z kolei jony ujemne pomagają ograniczyć puszenie i elektryzowanie się pasm, wspierając ich wygładzenie oraz połysk. Suszarka uwalnia do 200 milionów jonów wodnych i jonów ujemnych5, pomagając zwiększyć nawilżenie i połysk włosów nawet o 58%6.

Warto również wspomnieć o innowacyjnej technologii ThermoShield Advanced, która wykorzystuje sensor analizujący parametry otoczenia nawet 200 razy na sekundę i automatycznie dopasowujący stopień nagrzewania powietrza. Dzięki temu nie dochodzi do przegrzewania skóry głowy czy włosów: zmniejsza to nadwrażliwość skalpu, a jednocześnie dba o kondycję kosmyków.

Suszarki Philips posiadają też dedykowany tryb ochrony skóry głowy, aerodynamiczny system Dual Airstream oraz funkcję automatycznego czyszczenia, która odwraca bieg nadmuchu w celu usunięcia kurzu z filtra. Wyjątkowa lekkość urządzenia sprawia (tylko 395g7), że układanie nawet długich i gęstych włosów nie wymaga tak wiele siły, ponieważ operowanie suszarką jest bardzo łatwe.

Podsumowując, świadome nawilżanie połączone z technologią ThermoShield Advanced to skuteczna droga do zwalczenia problemu, który powstaje u nasady włosów. Jeśli jednak zmiana nawyków pielęgnacyjnych i higienicznych nie pomoże, warto udać się po wsparcie do trychologa lub dermatologa.

FAQ

Dlaczego włosy są mocno przetłuszczające się już kilka godzin po myciu?

Zjawisko to wynika najczęściej z drastycznego odwodnienia skalpu lub stosowania zbyt agresywnych, oczyszczających szamponów, co wywołuje natychmiastowy łojotok obronny. Może to być również sygnał schorzeń dermatologicznych, takich jak łojotokowe zapalenie skóry, wymagających konsultacji z trychologiem.

Czy częste suszenie nasila problem przetłuszczania się włosów?

Codzienne obserwacje trychologiczne potwierdzają, że suszenie gorącym, nieskontrolowanym nadmuchem trwale uszkadza barierę lipidową i pobudza gruczoły do pracy. Jeśli jednak suszymy pasma przy użyciu średnich temperatur oraz zaawansowanych urządzeń z jonizacją wodną i technologią ThermoShield Advanced, proces ten unosi włosy u nasady, przedłużając ich świeżość bez podrażniania skalpu.

Co zrobić, żeby nie było widać przetłuszczonych włosów?

Najszybszym i najbardziej skutecznym trikiem ratunkowym jest zastosowanie naturalnego suchego szamponu na bazie skrobi kukurydzianej lub zmiana przedziałka na drugą stronę (bądź wykonanie zygzaka), co natychmiastowo uniesie oklapnięte pasma u nasady i nada im optycznej objętości.

Polecane produkty

Zapisz się na newsletter i otrzymuj ekskluzywne oferty

  • Kupon powitalny ze zniżką w wysokości 5%
  • Wyjątkowe oferty i wcześniejszy dostęp do wyprzedaży
  • Artykuły ekspertów zdrowego stylu życia wybrane dla Ciebie

Chcę otrzymywać komunikaty marketingowe dotyczące produktów, usług, wydarzeń i promocji Philips na podstawie moich preferencji i zachowań. Mogę w każdej chwili zrezygnować z subskrypcji.

  • Kupon powitalny ze zniżką w wysokości 5%
  • Wyjątkowe oferty i wcześniejszy dostęp do wyprzedaży
  • Artykuły ekspertów zdrowego stylu życia wybrane dla Ciebie
Przypisy
  1. Testowane w trybie delikatnym po 5 minutach suszenia 

  2. W oparciu o średni czas suszenia wynoszący 7 minut 

  3. W por. z modelem Philips HP8280 

  4. Testowana na włosach rasy kaukaskiej o długości 30 cm przy użyciu najwyższego ustawienia temperatury i prędkości. 

  5. Testowana przy najwyższym ustawieniu temperatury i prędkość 

  6. Testowana w trybie ciepły/zimny, w porównaniu do suszenia powietrzem 

  7. Bez przewodu i akcesoriów