Jak pozbyć się roztoczy kurzu z domu? Poradnik dla alergików

Czym są roztocza i gdzie się znajdują

Roztocza to mikroskopijne pajęczaki, które żyją w kurzu domowym. Osiągają one do 0,5 mm długości – dobrze widoczne są dopiero pod mikroskopem. Niemożliwe jest dostrzeżenie ich gołym okiem – dlatego walka z nimi może być trudna.

Roztocza można spotkać w miejscach, w których gromadzi się kurz. Doskonałym siedliskiem dla tych pajęczaków są dywany, koce, obicia mebli, zasłony, a także pluszowe zabawki. Często rozmnażają się także w materacach, kołdrach, poduszkach i prześcieradłach. Wytwarzane przez roztocza alergeny mogą także unosić się w powietrzu – może to być wywołane przez przepływ powietrza lub poruszenie przedmiotów, w których się gnieżdżą (np. podczas słania łóżka)¹.

Alergia na roztocza – jak się objawia?

Co ważne, dla zdrowych osób roztocza kurzu domowego nie stanowią żadnego zagrożenia. U osób uczulonych kontakt z roztoczami, a zwłaszcza z białkami zawartymi w ich odchodach, może wywoływać reakcję alergiczną. Jest ona spowodowana niewłaściwą odpowiedzią systemu immunologicznego na obecność alergenu.

Do najpopularniejszych objawów alergii na roztocza zaliczają się m.in.:

• napady kaszlu i duszności

• utrzymujący się nieżyt nosa

• zaczerwienienie, łzawienie i stan zapalny oczu

• kichanie i swędzenie w nosie

• wysypka, zaczerwienienie i swędzenie skóry

• obniżone samopoczucie, senność, zmęczenie. 

Jeżeli takie objawy regularnie występują u Ciebie lub u innych domowników, zgłoś się do lekarza. Aby ustalić, co wywołuje reakcję alergiczną, konieczne jest przeprowadzenie testów – roztocza nie są bowiem jedynymi alergenami. Uczulenie mogą powodować także pyłki drzew, sierść zwierząt domowych, pleśnie i grzyby. Podczas testów kontaktowych badana jest reakcja organizmu na niewielkie dawki alergenów – pozwala to precyzyjnie określić przyczynę dolegliwości. Inną popularną metodą są badania przeprowadzane na próbce pobranej krwi.

Dzięki zastosowaniu odpowiedniego leczenia możliwe jest zwalczenie dokuczliwych objawów – dlatego osoby uczulone powinny pozostawać pod opieką alergologa. Warto też podjąć samodzielne starania, by usunąć alergeny z otoczenia. 

Jak pozbyć się roztoczy?

Roztocza kurzu rozwijają się w temperaturze 25 stopni Celsjusza. Najlepiej czują się w wilgotności wynoszącej 70–80%, dlatego w większości przypadków najlepiej należy utrzymywać wilgotność w domu na poziomie około 50%³. 

Podstawową metodą walki z roztoczami jest utrzymanie czystości i usuwanie kurzu z otoczenia. Oto kilka domowych sposobów na walkę z alergią, które pomogą Ci w tym zadaniu:

• Powierzchnie, na których gromadzi się kurz, czyść wilgotną ściereczką – dzięki temu kurz i znajdujące się w nim roztocza nie wzbiją się w powietrze.

• Regularnie odkurzaj całe mieszkanie – zwróć uwagę na przestrzenie między meblami i inne trudno dostępne zakamarki. Odkurzaj również materace. Do tego celu najlepiej wykorzystać odkurzacz z filtrem antyalergicznym.

• Zapewnij osłony przeciwalergiczne na materacach, kołdrach i poduszkach, aby chronić się przed roztoczami kurzu.

• Regularnie wietrz pomieszczenia.

• Utrzymuj odpowiednią temperaturę w domu (poniżej 25 stopni Celsjusza) i właściwą wilgotność powietrza (poniżej 50%).

• Regularnie pierz pościel, koce oraz pluszowe zabawki w wysokiej temperaturze (60 stopni Celsjusza), aby zmniejszyć ilość roztoczy i alergenów. 

• Regularnie wietrz lub trzep pościel poza domem – np. na balkonie.

• Dywany i wykładziny zastąp panelami, płytkami lub parkietem – z takich powierzchni zdecydowanie łatwiej jest usunąć kurz.

• Unikaj gromadzenia w mieszkaniu starych, zakurzonych przedmiotów.

• W miarę możliwości zrezygnuj z ciężki zasłon, koców, narzut i mebli obitych materiałami.

• Nie pozwól dzieciom podatnym na reakcje alergiczne spać na dolnym materacu łóżka piętrowego, ponieważ mogą na nie opadać alergeny^2;3.

Więcej znajdziesz w naszym poradniku pt. Jak pozbyć się roztoczy?.

Czyste powietrze bez kurzu i roztoczy 

Aby pomóc osobom uczulony, należy także zadbać o czystość powietrza w domu. Pomogą Ci w tym urządzenia Philips, stworzone z myślą o alergikach.

Oczyszczacz powietrza Philips AC4558 jest w stanie usunąć aż 99,73% alergenów. Urządzenie wyposażone jest w zestaw trzech filtrów, przez które przechodzi oczyszczane powietrze. Filtr wstępny odpowiada za pierwszy etap filtracji – wychwytuje kurz, włosy, sierść zwierząt i inne większe zanieczyszczenia. Filtr z aktywnym węglem niweluje nieprzyjemne wonie i neutralizuje szkodliwe gazy. Niewidoczne zanieczyszczenia, takie jak drobne cząsteczki smogu (PM2.5), roztocza kurzu domowego, zarodniki pleśni, bakterie i wirusy, zatrzymywane są przez filtr NanoProtect HEPA. Oczyszczenie powietrza w pomieszczeniu o powierzchni 20 m2 zajmuje zaledwie 7,2 minuty.

Oczyszczacz powietrza Philips AC4558 przeszedł testy w niezależnych ośrodkach badawczych i jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Alergologiczne. Urządzenie ma także atest Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Zakładu Higieny.

Skuteczność oczyszczacza została potwierdzona przez Fundację Europejskiego Centrum Badań Alergii (ECARF). Z przeprowadzonych testów wynika, że stosowanie urządzeń Philips przyczynia się do odczuwalnego zmniejszenia objawów alergii, takie jak nieżyt nosa, kichanie, łzawienie i podrażnienia zaczerwienienie oczu⁴. 

Czyste powietrze w Twoim domu

Z urządzeniem Philips AC4558 oczyszczanie domowego powietrza jest naprawdę łatwe. Pracą oczyszczacza możesz sterować zdalnie, za pomocą aplikacji mobilnej Clean Home +. Do wyboru masz trzy tryby:

• tryb ogólny

• tryb antyalergiczny

• tryb gazów.

Możesz także kontrolować to, z jaką mocą pracuje wentylator. Oczyszczacz może działać w trybie nocnym – zminimalizowany poziom hałasu umożliwia niezakłócony sen.

Na ekranie telefonu wyświetlają się także informacje dotyczące stanu powietrza w domu. Możesz monitorować stężenie alergenów i smogu. Otrzymasz także powiadomienie, gdy konieczna będzie wymiana lub czyszczenie filtrów. 

Powietrze bez roztoczy i alergenów

Jeżeli w Twoim domu mieszka osoba uczulona na roztocza, dobrym wyborem będzie też oczyszczacz powietrza Philips Dual Scan AC3858/51. Testy kliniczne przeprowadzone przez Fundację Europejskiego Centrum Badań Alergii (ECARF) dowodzą, że urządzenie pomaga zminimalizować objawy alergii⁵. Wysoka wydajność (CADR 610 m3/h) gwarantuje skuteczne filtrowanie powietrza w pomieszczeniach o powierzchni do 73 m2.

Oczyszczaczem powietrza wyposażony jest w trzy filtry, co zapewnia najwyższą.

• Filtr wstępny zatrzymuje kurz, sierść i inne większe zanieczyszczenia.

• Filtr Nano Protect HEPA oczyszcza powietrze z pleśni, grzybów, pyłków i innych alergenów, a także cząsteczki smogu, wirusy i bakterie. Zastosowana technologia wyróżnia się wysoką skutecznością – oczyszczacz jest w stanie zatrzymać nawet 99,97% cząsteczek o wielkości 0,003 μm⁶.

• Filtr węglowy neutralizuje przykre zapachy i szkodliwe gazy.

Na ekranie urządzenia wyświetlane są aktualne informacje dotyczące jakości powietrza. Wbudowane czujniki przeprowadzają pomiary aż 1000 razy na sekundę. Urządzenie w czasie rzeczywistym monitoruje stężenie alergenów, smogu i gazów. Dane możesz odczytać je także na ekranie smartfona – bezprzewodową komunikację z oczyszczaczem umożliwia mobilna aplikacja  Clean Home +.

Za pomocą telefonu możesz także kontrolować pracę urządzenia. Możesz uruchomić jeden z czterech trybów:

• Tryb automatyczny – oczyszczacz dopasowuje parametry pracy do aktualnego stanu powietrza.

• Tryb turbo – urządzenie działa z najwyższą wydajnością.

• Tryb nocny – oczyszczacz działa dyskretnie, a dźwięk towarzyszący działaniu nie przekracza poziomu 18 dB (dla porównania – ludzki szept jest dwa razy głośniejszy).

• Tryb nocny alergiczny – oczyszczacz działa w trybie nocnym, ale gdy czujniki wykryją zwiększone stężenie alergenów, urządzenie zwiększa intensywność filtrowania.

Wyeliminuj roztocza z powietrza i zadbaj o zdrowie domowników! 

¹https://www.aafa.org/dust-mite-allergy 

²https://www.allergyuk.org/assets/000/001/243/House_Dust_Mite_original.pdf 

³Portnoy J i in. Joint Taskforce on Practice Parameters; Practice Parameter Workgroup. Environmental assessment and exposure control of dust mites: a practice parameter. Ann Allergy Asthma Immunol. 2013.

^4;5Test kliniczny przeprowadzony na oczyszczaczach powietrza Philips przy użyciu pyłków traw, prof. Bergmann; ECARF; sierpień 2015.

⁶Badanie przeprowadzone w 05.2019 r. przy użyciu cząsteczek o wielkości 0,003 µm przez IUTA zgodnie z normą DIN71460-1 przy zastosowaniu aerozolu NaCl.