Peeling kawowy DIY

Kawa to nie tylko aromatyczny napój, który rewelacyjnie pobudza o poranku, ale także świetny składnik ciast, deserów oraz kosmetyków do pielęgnacji ciała. Jednym z popularniejszych kosmetyków, który możesz nie tylko kupić, ale także zrobić samodzielnie w domu jest peeling kawowy. Potrzebujesz do tego tylko kilku składników i chwili cierpliwości. Jak zrobić peeling kawowy? Jak często go stosować? I w końcu, skąd jego wyjątkowa skuteczność?

Peeling kawowy DIY – wersja podstawowa

Najbardziej podstawową wersją peelingu kawowego jest ta, do której potrzebujesz wyłącznie ciepłych fusów po kawie. Przyjemność rozkoszowania się smakiem ulubionego espresso o poranku możesz więc połączyć z poranną pielęgnacją skóry. Okrężnymi i delikatnymi ruchami rozprowadź garść ciepłych fusów na twarzy lub całym ciele. Omijaj jedynie okolice oczu, a po kilku minutach masażu, zmyj fusy letnią wodą.

Drobinki kawy będą działać jak naturalny peeling, który pomoże Ci pozbyć się zanieczyszczeń na skórze, a także martwych komórek naskórka. Co więcej, w ten sposób świetnie pobudzisz mikrokrążenie. Peeling kawowy znakomicie poprawia ukrwienie skóry, rozszerza naczynia krwionośne i pobudza lipolizę, czyli naturalny rozpad komórek tłuszczowych. Taki peeling także ujędrnia skórę, ładnie ją napina i sprawia, że jest przyjemna i gładka w dotyku.

Na koniec kawowej pielęgnacji, sięgnij po ulubiony balsam lub krem nawilżający.

Przeczytaj również:

>> Jak można wykorzystać fusy z kawy? 5 pomysłów

>> 11 właściwości kawy, które warto znać

Kawowy peeling do twarzy z oliwką i miodem

Masz ochotę wejść na wyższy stopień kawowego wtajemniczenia? W takim razie koniecznie wypróbuj peeling kawowy do twarzy, do przygotowania którego, oprócz fusów będziesz potrzebować:

kilka kropel oliwy z oliwek, olejku jojoba, oleju lnianego lub olejku ze słodkich migdałów – oliwa lub wybrany olejek nawilży oraz natłuści skórę, dzięki czemu będzie jeszcze przyjemniejsza w dotyku;

łyżeczkę miodu – doskonale koi podrażnienia oraz przyspiesza regenerację skóry.

Wymieszaj oliwę lub olejek z miodem i jeszcze ciepłymi fusami, a następnie nałóż peeling na twarz i delikatnie masuj ją przez 2-5 minut opuszkami palców. Na koniec spłucz peeling letnią wodą i zastosuj krem nawilżający lub serum.

Kawowy peeling na cellulit

Wiedząc, że kofeina ukryta w ziarnach kawy intensywnie energizuje skórę, pobudza krążenie i za sprawą polifenoli pomaga odprowadzić ze skóry toksyny, warto poświęcić kilka minut na przygotowanie domowego peelingu kawowego i stosowanie go na twarz oraz całe ciało. Regularne sięganie po peeling kawowy to naturalny sposób na walkę z cellulitem. Z uwagi na to, że peeling kawowy stymuluje lipolizę, jest chętnie stosowany jako jeden ze sposobów na pozbycie się pomarańczowej skórki. Wsyp do miseczki około pół szklanki fusów po kawie, dodaj 3 łyżki oliwy z oliwek, oliwki dla dzieci lub naturalnego olejku (np. z pestek winogron), 2-3 łyżki brązowego cukru lub płatków owsianych i łyżkę miodu. Wszystkie składniki dobrze wymieszaj, a peeling kawowy zastosuj na najbardziej problematycznych partiach, zwłaszcza: udach, brzuchu i pośladkach. Warto także wypróbować jego działanie na nogach, a gdy zostanie Ci nieco kosmetyku, wykorzystaj go także do twarzy.

Peeling kawowy do włosów

Peeling kawowy to również rewelacyjna mieszanka do stosowania na włosy. Jeśli miewasz problemy z wypadającymi włosami, wypróbuj peeling i stosuj go na skalp. Kofeina stymuluje ich wzrost, a dodatkowo skutecznie oczyszcza skórę z martwego naskórka i resztek kosmetyków.

Aby przygotować peeling, do garści ciepłych fusów dodaj ulubiony olejek, np. rozmarynowy, wymieszaj oba składniki i wmasuj scrub w zwilżoną skórę głowy. Regularnie stosowany, może okazać się pomocny, by pozbyć się łupieżu, zmniejszyć przetłuszczanie się pasm i przyspieszyć ich wzrost.

Peeling kawowy – ile razy w tygodniu?

Dla osiągnięcia jak najlepszych efektów, peeling kawowy na cellulit warto stosować regularnie, najlepiej 2 razy w tygodniu. Po kilku tygodniach zauważysz pierwsze efekty, czyli ujędrnioną, wygładzoną skórę o ładnie ujednoliconym kolorze.

Peeling kawowy do włosów warto natomiast stosować raz w tygodniu, natomiast do twarzy – nie częściej niż 2 razy w tygodniu. W przypadku podrażnionej czy poranionej skóry, wstrzymaj się z używaniem peelingu do czasu jej całkowitego zagojenia. Zanim użyjesz go na wybranej partii ciała,

zrób test na skórze, dzięki czemu unikniesz przykrej niespodzianki w postaci reakcji alergicznej. W tym celu nałóż niewielką ilość produktu np. w zagłębieniu łokcia, na nadgarstku lub za uchem, pozostaw na kilkadziesiąt minut i zmyj. Jeśli nie pojawi się zaczerwienienie, świąd lub pieczenie, możesz śmiało skorzystać z peelingu na wybranej części ciała. Zachowaj także ostrożność stosując peeling w okolicach skroni – uważaj, by drobiny kawy nie dostały się do oczu, ponieważ mogłyby je podrażnić.

Zobacz także:

>> Stopnie mielenia kawy – jak grubość mielenia kawy wpływa na jej smak?

Bibliografia:

Matysek-Nawrocka M., Cyrankiewicz P. Substancje biologicznie aktywne pozyskiwane z herbaty, kawy i kakao oraz ich zastosowanie w kosmetykach. Post Fitoter 2016; s. 139-144
M. Dudkowska, K. Kucharewicz, Związki pochodzenia naturalnego modulujące starzenie i śmierć komórek, s. 216.
https://etwojfarmaceuta.pl/uroda/kawa-w-kosmetyce-domowe-maski-i-kremy/ (dostęp: 30.07.2023)

Peeling kawowy DIY