Jak czyścić aparat ortodontyczny i dbać o higienę jamy ustnej?

Czas czytania: 5 Min

Marzysz o zdrowych i prostych zębach? W drodze po upragniony "hollywoodzki" uśmiech wspomoże Cię aparat ortodontyczny. Jednak jak o niego dbać, by resztki jedzenia nie pozostawały w zamkach i nie osadzały się na drutach? Z naszego artykułu dowiesz się, jak czyścić ruchomy aparat ortodontyczny oraz jak najlepiej myć zęby ze stałym aparatem. Opowiemy Ci także, czego unikać w codziennym jadłospisie, by leczenie ortodontyczne przebiegło bez komplikacji.

Podstawowe zasady higieny zębów z aparatem ortodontycznym stałym

Leczenie przy pomocy aparatu ortodontycznego może przynieść niesamowite efekty, dodać Ci dużo pewności siebie i sprawić, że o wiele chętniej będziesz uśmiechać się na zdjęciach. By wizja ta ziściła się, wystarczy, że podczas noszenia aparatu stałego będziesz odwiedzać regularnie swojego ortodontę, a także... dbać o higienę jamy ustnej.

Jak dbać o aparat ortodontyczny, zęby oraz dziąsła? Przede wszystkim pamiętaj, by pielęgnować je regularnie. Wyrobienie w sobie nawyku sięgania po szczoteczkę po każdym posiłku jest trudne, jednak nie niemożliwe. Wszelkie odstępstwa mogą prowadzić do różnych komplikacji i chorób, a także wpłynąć na czas leczenia ortodontycznego.

Dodatkowo pamiętaj, że w pielęgnacji jamy ustnej podczas leczenia ortodontycznego nie chodzi tylko o mycie zębów, ale też czyszczenie zamków, ligatur czy drutów. Zalegające resztki jedzenia na metalowych częściach aparatu nierzadko są źródłem stanów zapalnych dziąseł czy nieświeżego oddechu.

Sprawdź też: Jak wzmocnić zęby i dziąsła?

Co warto mieć w łazience, gdy chcesz zadbać o zęby z założonym aparatem?

Dzień, w którym założysz stały aparat ortodontyczny, zapamiętasz na długo. By wizyta u ortodonty i pierwsze chwile z aparatem należały do tych bardziej udanych, zadbaj o to, żeby w Twojej łazience znalazły się:

• pasta z fluorem,
• szczoteczka do zębów z końcówką o miękkich włóknach,
• irygator ze specjalną końcówką do aparatów,
• płyn do płukania jamy ustnej,
• nici lub taśmy dentystyczne albo flossery,
• szczoteczki międzyzębowe.

Im wcześniej zakupisz wskazane produkty i urządzenia, tym lepiej – zawczasu nauczysz się z nich korzystać i przyzwyczaisz się do ich obecności w łazience.

Przeczytaj również:

>  Prawidłowe mycie zębów – jak poprawnie myć zęby?

> Czym czyścić przestrzenie międzyzębowe?

Instrukcja, jak myć zęby z aparatem stałym

Jeśli nosisz stały aparat, pamiętaj, że musisz przeznaczyć więcej czasu na codzienne czyszczenie i pielęgnację jamy ustnej. Najlepiej poświęcić na nią co najmniej dwie minuty i powtarzać ją po każdym posiłku.

W trakcie higieny jamy ustnej możesz korzystać z różnych nowoczesnych urządzeń. Przykładowo, zamiast myć zęby z aparatem ortodontycznym przy pomocy manualnej szczoteczki, możesz je wyczyścić, używając jednej z elektrycznych szczoteczek sonicznych Philips Sonicare, które zapewnią Ci optymalną kombinację rekomendowanych i bezpiecznych ruchów pulsacyjnych i wymiatających. Urządzenie usunie płytkę bakteryjną i do 100% więcej przebarwień, zapewniając przy tym świeżość i piękny uśmiech*.

Jak myć zęby w aparacie? Oto instrukcja, jak przeprowadzić krok po kroku dokładne czyszczenie poszczególnych części aparatu i jamy ustnej przy pomocy elektrycznej szczoteczki sonicznej Philips Sonicare:

1. Przepłucz jamę ustną wodą, aby usunąć resztki jedzenia.
2. Nałóż na szczoteczkę niewielką ilość pasty do zębów.
3. Ustaw szczoteczkę pod kątem 45 stopni w stosunku do powierzchni zębów i dziąseł. Powinna docierać za łuk aparatu ortodontycznego od góry i od dołu. Pamiętaj, aby oczyścić również takie powierzchnie, jak: zamki aparatu, wewnętrzne powierzchnie zębów, oraz żujące.
4. W przypadku wewnętrznych powierzchni zębów ustaw standardowo pod kątek 45 stopni w stronę linii dziąseł i powoli przesuwaj.
5. Pamiętaj, by każdy ząb myć przez ok. 10 sekund.
6. Delikatnie dociskaj końcówkę szczoteczki – tyczy się to zarówno zewnętrznej, jak i wewnętrznej powierzchni zębów, a także części żującej i tylnej.
7. Gdy skończysz szczotkowanie, sięgnij po irygator do zębów Philips Sonicare Power Flosser. Dodatkowo zastosuj nić dentystyczną.
8. Wypłucz jamę ustną wodą i użyj płynu do płukania.

Czyszczenie zębów z aparatem nie jest trudne. Choć początkowo wymaga zmiany nawyków, to z czasem staje się rytuałem. A z pomocą wydajnej i nowoczesnej szczoteczki sonicznej – jak na przykład Philips Sonicare Prestige 9900 z technologią SenseIQ – będzie bardzo efektywne.

Instrukcja czyszczenia elementów aparatu ruchomego i zębów

Chociaż codzienna higiena jamy ustnej jest o wiele łatwiejsza z ruchomymi aparatami niż ze stałymi, jest kilka rzeczy, na które należy zwrócić uwagę. Przede wszystkim pamiętaj, że ruchomy aparat ortodontyczny musi być czyszczony po każdym posiłku.

Oto krótka instrukcja, jak czyścić ruchomy aparat ortodontyczny:

1. Wyjmij aparat ortodontyczny i dokładnie umyj zęby oraz użyj irygatora bądź nici dentystycznej.
2. Przytrzymaj aparat przy części akrylowej, a następnie zacznij oczyszczać go pod bieżącą wodą.
3. Użyj szczoteczki jednopęczkowej. Wyczyść każdy element aparatu ortodontycznego, w tym jego metalowe części, śruby czy sprężyny.
4. Dokładnie wypłucz aparat pod bieżącą wodą i włóż go do jamy ustnej.
5. Umyj pudełko, w którym trzymasz aparat ortodontyczny, aby zapobiec powstawaniu pleśni. Osusz go z nadmiaru wody.

Utrzymywanie aparatu ortodontycznego ruchomego jest kluczowe dla zdrowia jamy ustnej. Jego częste i dokładne mycie zapobiegnie namnażaniu się bakterii, które z czasem prowadzą do powstawania próchnicy, ubytków czy nieprzyjemnego zapachu z ust.