Czas czytania: 4 min
Świeżo upieczone mamy, które karmią piersią, często muszą się zmierzyć z dwoma zagadnieniami – nawałem mlecznym i stabilizacją laktacji. Na czym polega nawał mleczny, a czym jest stabilizacja laktacji? Ile trwa każdy z nich? Jak sobie radzić z nawałem mlecznym i jak wpłynąć na unormowanie laktacji? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w naszym artykule.
Nawał mleczny to stan fizjologiczny, który polega na gwałtownym zwiększeniu się ilości pokarmu w piersiach. Nawał pokarmu może (ale nie musi) wystąpić w ciele kobiety między 2, a 6 dobą po porodzie i jest konsekwencją intensywnej pracy hormonów. U kobiet, które rodziły naturalnie, nawał mleczny pojawia się zwykle ok. 2 dnia po porodzie, natomiast u pań, które przeszły cesarskie cięcie może pojawić się nieco później, bo ok. 6 dnia po porodzie. Na czym dokładnie polega nawał mleka po porodzie? To nic innego jak stan, w którym piersi świeżo upieczonej mamy, wytwarzają o wiele więcej mleka, niż potrzebuje noworodek.
Nawał mleczny to stan, który najczęściej utrzymuje się przez kilka dni (zwykle od 3 do 5 dni). Po tym czasie, piersi mamy wracają do swojego naturalnego trybu pracy i wytwarzają tyle pokarmu, ile potrzebuje noworodek. Niepokojąca jest sytuacja, gdy nawał pokarmu utrzymuje się dłużej niż 10 dni. Wtedy warto skonsultować się z lekarzem lub doradcą laktacyjnym.
Nawał pokarmu jest niekomfortowy dla kobiety. Wszystko dlatego, że piersi są obrzmiałe i napięte, a nadmiar pokarmu często wywołuje ból. Jest kilka sposobów, które mogą pomóc w zredukowaniu nieprzyjemnych dolegliwości. Jak sobie radzić z nawałem mlecznym? Jeśli pojawi się nawał mleczny, należy na niego zareagować, np. stosując wymienione wyżej metody. Brak jakiejkolwiek reakcji na zwiększoną produkcję pokarmu może doprowadzić do zatkania przepełnionych kanalików i zastoju mleka, a także stanu zapalnego piersi.
Stabilizacja laktacji zwykle następuje kilka tygodni po porodzie (najczęściej między 4, a 6 tygodniem po porodzie). To stan, w którym organizm kobiety produkuje tyle mleka, ile potrzebuje noworodek karmiony na żądanie. W tym czasie wiele mam niepokoi fakt, że ich piersi są miękkie. Nie jest to jednak powód do niepokoju, bo miękkie piersi wcale nie oznaczają braku pokarmu, a jedynie są dowodem na to, że laktacja się ustabilizowała.
Można naturalnie pobudzać laktację, by ostatecznie osiągnęła poziom odpowiedni dla dziecka. Żeby unormować laktację, warto: Pierwszy miesiąc życia dziecka jest kluczowy jeśli chodzi o laktację. To właśnie wtedy laktacja się rozkręca, by ostatecznie osiągnąć poziom, który będzie odpowiadał na potrzeby dziecka. Pierwszą oznaką stabilizacji laktacji są miękkie piersi, które produkują pokarm na bieżąco i nie magazynują go na później.
Elektryczny laktator Premium Plus
SCF392/11
You are about to visit a Philips global content page
Continue
Zobacz też:
Jak zmienić tradycyjną butelkę na taką z Responsywnym smoczkiem Natural?
Dowiedz się, jak sprawnie przejść w karmieniu dziecka z butelki tredycyjnej na taką z responwywnym smoczkiem, symulującym naturlany przepływ i tempo.
Zobacz więcej
Jak wprowadzić butelkę responsywną dla dziecka karmionego piersią?
Dowiedz się, jak do karmienia dziecka piersią wprowadzić karmienie z butelki w taki sposób, aby było ono naturalne i możliwie zbliżone do karmienia piersią.
Zobacz więcej
Dlaczego to tak ważne, by dziecko kontrolowało przepływ mleka podczas karmienia butelką?
Dowiedz się, jak sprawić, by dziecko odpowiednio kontrolowało przepływ mleka podczas karmienia butelką i czemu naturalny rytm karmienia jest tak istotny.
Zobacz więcej