OBS a insulinooporność: czy jest związek?  

 

Osoby z nieleczonym obturacyjnym bezdechem sennym (OBS) często odczuwają nadmierne zmęczenie w ciągu dnia. Jednak badania pokazują, że osoby takie są również zagrożone cukrzycą.

 

OBS blokuje drogi oddechowe, utrudniając prawidłowe oddychanie podczas snu i powodując często budzenie się (można tego nawet nie pamiętać), co prowadzi do zmęczenia. Kilka badań pokazuje również, że OBS powoduje zmiany w wykorzystaniu przez organizm insuliny, czyli hormonu wytwarzanego w trzustce, który odgrywa kluczową rolę w przemianie materii. W efekcie dochodzi do rozwoju insulinooporności, która jest prekursorem cukrzycy.

 

Ryzyko nie ogranicza się tylko do osób dorosłych. Według badań przeprowadzonych w Massachusetts General Hospital w Bostonie bezdech senny zwiększa ryzyko wystąpienia insulinooporności także u dzieci.

 

Według Amerykańskiego Departamentu Zdrowia i Polityki Społecznej osoba z insulinoopornością wytwarza insulinę, ale nie wykorzystuje jej skutecznie. Insulinooporność powoduje gromadzenie się glukozy we krwi, ponieważ nie jest ona wchłaniana przez komórki. Prowadzi to do rozwoju stanu przedcukrzycowego lub nawet cukrzycy typu 2.

 

Pocieszający jest fakt, że większość ludzi może uniknąć zachorowania na cukrzycę wynikającą z insulinooporności lub je opóźnić przez zmianę stylu życia. Oprócz diety ograniczającej spożycie cukru i ćwiczeń odchudzających jedną z najważniejszych zmian jest leczenie OBS.

 

Wynika to z faktu, że według przeprowadzonych badań bezdech senny powoduje zmiany metaboliczne, które zwiększają insulinooporność. Okresowe niedotlenienie powstające na skutek niedrożności dróg oddechowych związanej z bezdechem sennym powoduje wyraźny spadek wrażliwości na insulinę.

 

Pierwszym krokiem w leczeniu bezdechu sennego jest ocena ryzyka wystąpienia zaburzeń snu. Ten test pomoże określić, czy Ty lub bliska Ci osoba jesteście w grupie ryzyka. Powiedz swemu lekarzowi o objawach, które mogą obejmować zmęczenie, budzenie się z uczuciem suchości w ustach, chrapanie lub zatrzymywanie oddechu podczas snu lub kilkukrotne budzenie się w ciągu nocy.

 

Jeśli zdiagnozowano u Ciebie bezdech senny, może Ci zostać przepisana terapia ze stałym utrzymywaniem dodatniego ciśnienia w drogach oddechowych (CPAP), która udrażnia drogi oddechowe i skutecznie leczy bezdech senny oraz może obniżyć ryzyko insulinooporności.