Częste wizyty w toalecie? To może być oznaka bezdechu sennego!
Chrapanie, senność podczas dnia czy problemy z koncentracją to symptomy obturacyjnego bezdechu sennego. To jednak nie wszystko. Schorzenie może być także przyczyną częstych wizyt w toalecie w trakcie nocy. Potrzeba częstego oddawania moczu w nocy nosi nazwę nokturia. Według Narodowej Fundacji Snu jest to jedna z przyczyn utraty snu, szczególnie wśród starszych osób. Fundacja przeprowadziła także sondaż, który wykazał, że aż 65 procent ankietowanych w wieku od 55 do 84 lat musi korzystać z toalety nawet kilka razy w nocy[1]. „Wielu pacjentów cierpiących na zespół bezdechu sennego przyjmowało leki, które nie wykazywały skuteczności w leczeniu oddawania moczu w nocy, ponieważ faktyczna przyczyna zespołu bezdechu sennego, nie została właściwie rozpoznana”, twierdzi doktor Robert S. Rosenberg, pulmonolog i kierownik medyczny Centrum Zaburzeń Snu w Prescott Valley i Flagstaff w amerykańskiej Arizonie. „Zespół bezdechu sennego wyzwala potrzebę częstego oddawania moczu” – dodaje lekarz[2]. Doktor Rosenberg zauważa także, że jeżeli dana osoba cierpi na nieleczony obturacyjny bezdech senny to „podejmuje energiczne wysiłki, aby oddychać pomimo zamkniętych dróg oddechowych w trakcie snu. Powoduje to duże podciśnienie w klatce piersiowej”. A to z kolei prowadzi do wytworzenia hormonu – przedsionkowego peptydu natriuretycznego, który wywołuje częstą potrzebę oddawania moczu. I właśnie ta „częsta potrzeba” definiowana jest tutaj jako korzystanie z toalety dwa lub więcej razy w ciągu nocy. „Pacjenci z ciężką nokturią mogą wstawać do toalety pięć lub sześć razy w ciągu nocy”, dodaje doktor Rosenberg. A zaburzenie snu jest właśnie jedną z przyczyn senności i zmęczenia związanego z obturacyjnym bezdechem sennym. Zespół bezdechu sennego często jest leczony metodą stałego dodatniego ciśnienia w drogach oddechowych, zwanym CPAP. W wielu przypadkach, jak twierdzi doktor Rosenberg, zapanowanie nad obturacyjnym bezdechem sennym może zmniejszyć liczbę nocnych wizyt w toalecie – a tym samym poprawić jakość snu pacjentów. Więc jeżeli coraz częściej korzystasz z toalety w nocy, to skonsultuj się z lekarzem i porozmawiaj o bezdechu sennym. [1] https://www.sleepfoundation.org/article/sleep-related-problems/nocturia-and-sleep
