CPAP a aparat nazębny: która terapia bezdechu sennego jest dla mnie właściwa?
Stale odczuwasz senność, a partner(ka) twierdzi, że chrapiesz. Czy możesz cierpieć na bezdech senny? A jeśli tak, to czy musisz zaopatrzyć się w urządzenie CPAP? Jedynym sposobem, aby się o tym przekonać, jest wizyta i badanie u specjalisty. Nawet jeśli się na nie zdecydujesz, to CPAP nie jest jedyną dostępną terapią. Oferowanych jest szereg aparatów ustnych często nazywanych aparatami nazębnymi. Przyjrzyjmy się dostępnym opcjom. Urządzenia CPAP Bezdech senny charakteryzuje się powtarzającymi się przerwami w oddychaniu podczas snu. Występuje, gdy mięśnie gardła rozluźniają się w takim stopniu, że tkanka zapada się i blokuje drogi oddechowe. CPAP (skrót od ang. continuous positive airway pressure; stałe utrzymywanie dodatniego ciśnienia w drogach oddechowych) jest złotym standardem terapii bezdechu sennego. W tej terapii nosi się maskę podłączoną do urządzenia CPAP, które dostarcza powietrze pod ciśnieniem. Zwiększone ciśnienie powietrza w gardle zapobiega zapadaniu się tkanki dróg oddechowych. Istnieją liczne dane naukowe potwierdzające skuteczność terapii CPAP. Terapia ta poprawia jakość snu i samopoczucie oraz ogranicza powikłania związane z bezdechem sennym. Wytyczne American Academy of Sleep Medicine zdecydowanie zalecają korzystanie z urządzeń CPAP do doraźnego leczenia bezdechu sennego u pacjentów dorosłych. Aparaty ustne Aparaty ustne trzyma się w ustach podczas snu. Aparaty przesuwają się i podtrzymują szczękę, zapobiegając zapadaniu się tkanki dróg oddechowych. Według American Dental Association istnieją dane naukowe potwierdzające ich skuteczność w leczeniu łagodnych i umiarkowanych postaci bezdechu sennego, Ważna uwaga: aparat ustny musi zostać dobrany i dopasowany przez stomatologa. Źle dopasowane aparaty nazębne mogą prowadzić do problemów ze szczęką lub przesunięcia zębów. Kiedy aparaty ustne działają najlepiej Zarówno urządzenia CPAP, jak i aparaty ustne mogą sprawdzać się u pewnej grupy pacjentów. A zatem jak wybrać właściwą opcję? Ostatnie badanie ułatwia znalezienie odpowiedzi. W badaniu z udziałem ponad 90 pacjentów cierpiących na bezdech senny zidentyfikowano dwie cechy kwalifikujące do stosowania aparatów ustnych: Z drugiej strony osoby, u których bezdech senny był związany z czynnością mózgu i płuc, miały mniejsze szanse na skuteczność stosowania aparatów ustnych. Badanie sugeruje, że u takich osób oraz osób ze znacznym zapadaniem się tkanki gardła urządzenie CPAP może być bardziej wskazane. Jak uzyskać właściwą terapię Jeśli podejrzewasz u siebie bezdech senny, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Może skierować Cię do specjalisty na badanie snu — standardowe badanie diagnostyczne pod kątem bezdechu sennego. Jeśli cierpisz na tę przypadłość i chcesz skorzystać z urządzenia CPAP lub aparatu ustnego, powiedz o tym swemu lekarzowi. Ale nie ograniczaj się do jednej opcji. Pewne czynniki mogą zadecydować, że lepsze dla Ciebie będzie drugie rozwiązanie.
