0

Koszyk

W Twoim koszyku nie ma obecnie żadnych produktów.

    Jak nitkować zęby – Najlepszy sposób czyszczenia przestrzeni między zębami

    Czas czytania: 4 Min

    Jak prawdopodobnie powiedział Ci już Twój dentysta, prawidłowa higiena jamy ustnej to nie tylko szczotkowanie zębów, ale także czyszczenia przestrzeni międzyzębowych oraz języka. Jeśli płytka nazębna i znajdujące się w niej bakterie nie są usuwane z przestrzeni międzyzębowych, może to doprowadzić do chorób dziąseł i nieświeżego oddechu. Dzięki nici dentystycznej możesz dotrzeć nawet do najwęższych miejsc wokół zębów. 


    W tym artykule dowiesz się, jak prawidłowo używać nici dentystycznej; odpowiadamy również na ważne pytania dotyczące nitkowania zębów, takie jak: jak często należy nitkować zęby i czy należy używać nici dentystycznej przed czy po szczotkowaniu. 

    Prawidłowe używanie nici dentystycznej 

     

    Jeśli używasz nici dentystycznej, ważne jest, abyś zastosował właściwą technikę, aby zapobiec skaleczeniom, ale także aby bakterie nie rozprzestrzeniały się dalej w Twojej buzi. Oto jak prawidłowo nitkować zęby: 

     

    • Najpierw umyj ręce - w końcu niedługo włożysz je do buzi. · Odetnij z rolki kawałek ok. 45 cm nici dentystycznej, tak aby do każdego zęba użyć nowej, czystej powierzchni. 
    • Owiń końce wokół środkowego palca każdej ręki. 
    • Teraz rozciągnij kawałek nici dentystycznej (o długości 2-4 cm) między kciukiem a palcem wskazującym i wsuń go w przestrzeń między zębami. 
    • Pozwól nici przesuwać się między zębami. 
    • Kiedy nić dotrze do dziąseł, obejmij zęba z jednej strony trochę pod dziąsłem i ostrożnie wyciągnij nitkę, aby bakterie wyszły na zewnątrz. Powtórz tą czynność z drugiej strony.
    • Powtórz ten proces na drugim zębie w tej przestrzeni międzyzębowej, a następnie przejdź do następnego zęba z czystą, nieużywaną wcześniej częścią nitki.
    • Kiedy skończysz, wypłucz dokładnie buzię wodą, a następnie umyj zęby jak zwykle. Philips Sonicare Prestige 9900 pomaga usunąć 20x więcej płytki nazębnej* i pomaga osiągnąć zdrowsze dziąsła** w ciągu kilku tygodni!

     

    * W porównaniu do szczoteczki manualnej z końcówką A3 Premium All-in-One; w programie czyszczenia Clean.

    * * W porównaniu do szczoteczki manualnej; w ciągu 6 tygodni z końcówką A3 Premium All-in-One; w programie czyszczenia Clean. 

     

    Nasza rada: Jeśli nie chcesz codziennie nitkować zębów, istnieją urządzenia do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, takie jak na przykład irygator Philips Sonicare Power Flosser 3000. Skutecznie usuwa płytkę nazębną z przestrzeni międzyzębowych poprzez strumień wody w postaci mikrokropelek.

    Kobieta patrzy na swoje odbicie w lustrze podczas czyszczenia przestrzeni międzyzębowych irygatorem.

    Polecane produkty

    Więcej wskazówek dotyczących nici dentystycznej 

     

    Teraz, gdy wiesz już jak prawidłowo używać nici dentystycznej, poniższe kwestie dotyczące nitkowania mogą Cię zainteresować: 

     

    • Jak często należy nitkować zęby? Odpowiedź brzmi: Raz dziennie, najlepiej przed pójściem spać. W przypadku problemów period ontologicznych, powinno używać się nici dwa razy dziennie. 
    • Czy należy używać nici dentystycznej przed czy po szczotkowaniu? Nitkę dentystyczną należy stosować przed szczotkowaniem zębów. Szczotkowanie usuwa pozostałości płytki nazębnej i bakterie, które dostały się na powierzchnię zęba z przestrzeni międzyzębowych podczas nitkowania. 
    • Jaka nić dentystyczna jest dla mnie odpowiednia? Jest to kwestia indywidualna, w doborze zaś może pomóc Twoja higienistka lub lekarz. Woskowana nić dentystyczna nieco łatwiej wsuwa się w przestrzenie między zębami i może być nieco wygodniejsza dla wrażliwych dziąseł, podczas gdy inni wolą czuć w buzi nić niewoskowaną. Ponadto na zębach nie pozostanie żaden woskowy osad. Dostępne są także nici w kolorze czarnym, oraz tzw. pęczniejące, przeznaczone głównie dla początkujących, które mają za zadanie wskazać miejsca na nitce, które były wcześniej używane. Także w asortymencie mamy nici przeznaczone dla pacjentów, którzy mają aparat, retainer po aparacie, czy też uzupełnienia protetyczne i implanty. Są to specjalne nitki, w której część jest twardsza, aby łatwiej się dostać do przestrzeni, po czym jest miękka, którą czyścimy dane obszary. Kolejne nitki to są tzw. flossery, dla pacjentów, którym ciężko wychodzi nitkowanie klasyczną nicią. Nitki są na patyczku, czyli floserze, co ułatwia wkładanie nitki w przestrzenie międzyzębowe.
    • Dlaczego moje dziąsła krwawią podczas nitkowania? Jeśli po kilku dniach nadal występuje krwawienie, należy udać się do dentysty bądź higienistki stomatologicznej, ponieważ może to świadczyć o chorobie dziąseł lub złej technice nitkowania.
    • Czy dzieci mogą używać nici dentystycznej? Odpowiedź brzmi: Tak! Regularne używanie nici dentystycznej to świetny sposób na wczesne przyzwyczajenie dzieci do prawidłowej higieny jamy ustnej. Pomagaj swoim dzieciom w pierwszych latach i bądź delikatny.  

     

    Jeśli jeszcze nie wprowadziłeś do swojej rutyny regularnego używania nici dentystycznej lub urządzenia do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, zacznij już dziś. Twoje zęby i dziąsła będą Ci za to wdzięczne. 

    You are about to visit a Philips global content page

    Continue

    You are about to visit a Philips global content page

    Continue

    Naszą witrynę najlepiej wyświetlać w najnowszych wersjach przeglądarek Microsoft Edge, Google Chrome lub Firefox.