Odkryj na nowo 
słodkie sny

Obturacyjny bezdech senny (OBS) to zaburzenie powodujące powtarzające się przerwy w oddychaniu podczas snu. Bezdech jest spowodowany m.in. opadaniem tylnej części gardzieli utrudniającym dopływ powietrza do płuc. Zaburzenia rytmu snu powodują poczucie senności lub zmęczenia w ciągu dnia.

Zaleca się umówienie się na wizytę u lekarza specjalizującego się w leczeniu zaburzeń snu, który może zlecić poddanie się badaniu snu. Badanie snu dostarczy lekarzowi informacji na temat jego jakości oraz Twoich parametrów czynności oddechowej. Te informacje pomogą mu zdiagnozować schorzenie i ustalić plan leczenia.

Może występować podwyższone ryzyko następujących stanów chorobowych i zdarzeń:

– Wysokie ciśnienie krwi

– Choroba serca/zawał serca

– Udar

– Wypadki pojazdów drogowych i wypadki w pracy ze względu na znużenie

– Spadek ogólnej jakości życia

W leczeniu bezdechu sennego najczęściej stosuje się urządzenia wytwarzające dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych (ang. positive airway pressure, PAP). Terapia tego typu jest nieinwazyjna i jeśli jest poprawnie stosowana, pomaga zmniejszyć objawy bezdechu. Rzadziej stosuje się interwencję chirurgiczną lub aparaty szczękowe, choć w niektórych przypadkach mogą być one skuteczne. Plan leczenia powinien obejmować zalecenie zrzucenia zbędnych kilogramów (w razie konieczności), wykonywanie ćwiczeń fizycznych, a także unikanie alkoholu oraz środków uspokajających i nasennych.

– Nadwaga/otyłość

– Duży język lub przerost języka

– Nadmiar tkanki miękkiej lub niedrożność w drogach oddechowych

Większość osób regularnie stosujących terapię PAP zauważa następujące korzyści zdrowotne:

– Wzrost poziomu energii, libido oraz lepsza koncentracja 

– Zmniejszenie częstości porannego bólu głowy 

– Mniejsza drażliwość 

– Lepsza pamięć 

– Wzrost możliwości w zakresie wykonywania ćwiczeń fizycznych 

– Spadek ciśnienia krwi 

– Mniejsze ryzyko wystąpienia udaru i zawału serca 

– Zwiększona wydajność działania w domu i w pracy 

– Poprawa ogólnej jakości życia

Zadaniem maski jest podawanie powietrza pod ciśnieniem z urządzenia do pacjenta. Korzystanie z wygodnej maski to warunek niezbędny do tego, by leczenie można było prowadzić co noc. Z tego względu tak istotne jest znalezienie maski doskonale dobranej do twarzy i stylu życia pacjenta. Większość masek ma wbudowane porty wydechowe, przez które odprowadzane jest wydychane powietrze. Porozmawiaj ze swoim specjalistą w zakresie opieki domowej o różnych rodzajach dostępnych masek i uprzęży.