Co zrobić z krwawiącymi dziąsłami

Przyczyny krwawienia dziąseł – dlaczego dziąsła krwawią?

Nieodpowiednia higiena jamy ustnej (zbyt rzadkie lub niewłaściwe szczotkowanie zębów) powoduje, że bakterie z płytki nazębnej atakują dziąsła, co skutkuje stanem zapalnym. Dziąsła są czerwone i opuchnięte, zaczynają krwawić podczas mycia zębów, używania nici dentystycznej lub innych zabiegów. Krwawienie to reakcja obronna twojego organizmu.

Zapalenie dziąseł (gingivitis) można łatwo wyleczyć poprzez dokładną higienę jamy ustnej. Jeśli jednak stan zapalny jest bardziej zaawansowany i dochodzi do zapalenia całego aparatu przyzębia (periodontitis), należy zgłosić się do stomatologa, który skieruje Cię do periodontologia lub higienistki stomatologicznej.

Jeśli nie jesteś pewien, masz dalsze pytania lub wątpliwości albo cierpisz z powodu silnego krwawienia z dziąseł, skonsultuj się z dentystą lub higienistką stomatologiczną.

Co pomaga w walce z krwawieniem dziąseł?

Najważniejszą rzeczą, gdy chce się zatrzymać i zapobiec krwawieniu dziąseł, jest odpowiednia pielęgnacja jamy ustnej. To jeden z najlepszych sposobów na krwawiące dziąsła. Wiąże się to z:

• Szczotkowaniem zębów minimum razy dziennie: Wybór odpowiedniej szczoteczki do zębów odgrywa ważną rolę. Czy wiesz, że za pomocą nowoczesnej szczoteczki sonicznej możesz usunąć płytkę nazębną i bakterie z zębów znacznie skuteczniej niż za pomocą szczoteczki manualnej? Philips Sonicare Prestige została zaprojektowana specjalnie z myślą o utrzymaniu zdrowych dziąseł. Szczoteczka posiada czujnik nacisku i czujnik szorowania, dzięki czemu wiesz, jak optymalnie czyścić zęby. Dodatkowo ustawione pod precyzyjnym kątem włókna końcówki Premium All-in-One delikatnie dopasowują się do konturów dziąseł.
• Czyszczeniem przestrzeni międzyzębowych: Ponieważ płytka nazębna i bakterie lubią gromadzić się głównie w przestrzeniach międzyzębowych, należy je codziennie czyścić za pomocą nitki dentystycznej oraz irygatora. Przykładem zaawansowanego technologicznie irygatora jest Philips Sonicare Power Flosser 3000.
• Profesjonalnym czyszczeniem zębów: Przynajmniej raz na pół roku odwiedź swojego dentystę lub higienistkę stomatologiczną. Profesjonaliści pomogą Ci skutecznie usunąć kamień i płytkę nazębną, które są najczęstszą przyczyną krwawienia dziąseł.

• Oprócz sumiennej pielęgnacji jamy ustnej istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec krwawieniu dziąseł podczas szczotkowania zębów. Należą do nich:

  • Unikanie nadmiernego spożycia żywności i napojów, które atakują szkliwo i sprzyjają rozwojowi bakterii. Między innymi słodyczy, ciast i ciasteczek, słodzonych napojów bezalkoholowych, wina, napojów gazowanych, kwaśnych produktów - cytrusów, soków cytrusowych.
  • Unikanie palenia tytoniu.
  • Stosowanie prawidłowej techniki szczotkowania. Przeczytaj tutaj, jak to się robi.

• Już od najmłodszych lat ucz swoje dzieci, czym jest dokładna higiena jamy ustnej i dlaczego jest tak ważna. W ten sposób zminimalizujesz ryzyko wystąpienia próchnicy, krwawienia dziąseł i innych chorób, a razem będziecie mogli cieszyć się pięknymi zębami i zdrowym ciałem.