Pasta do zębów dla dzieci i niemowląt - na co zwrócić uwagę przy wyborze

Kiedy zacząć myć zęby dziecku?

Mycie zębów to jedna z najważniejszych umiejętności, jakie dziecko powinno opanować, by dbać o zęby mleczne, a później stałe, a dzięki temu również o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Naukę zacząć trzeba jak najwcześniej. Czy warto dbać o mleczaki, które i tak za chwilę wypadną? Oczywiście! Zdrowe mleczaki są ważne przy nauce mówienia, potrzebne są do jedzenia i zwiększają szanse na zdrowe stałe zęby. Już noworodkom należy miękką gazą, która jest czysta/sterylna namoczona przegotowoną wodą lub specjalną gumową nakładką na palec przecierać dziąsła po jedzeniu, a gdy pojawi się pierwszy ząb – wprowadzamy pierwszą pastę do zębów.

Czy pasta do zębów z fluorem jest dobra dla dziecka?

Wybranie pasty do zębów dla dziecka nie jest proste. Podstawowym tematem rozważań rodziców jest zawarty w pastach fluor, o którym krąży wiele negatywnych, ale też nieprawdziwych informacji. To prawda, że jego nadmiar może powodować przebarwienia zębów, ale takie ryzyko pojawia się po jednorazowym spożyciu całej tubki, a na to raczej żaden rodzic nie pozwoli. Fluor jest potrzebny w pastach dla dzieci – to główny czynnik aktywny, który uodparnia szkliwo na działanie szkodliwych kwasów i bakterii. Nie należy obawiać się fluoru nawet w pierwszej paście do zębów dziecka, ale trzeba zwrócić uwagę na jego stężenie  (ilość ppm w paście) oraz ilość pasty na szczoteczce.

Jak dopasować pastę do wieku dziecka?

Szukając dobrej pasty dla dzieci, trzeba wnikliwie czytać informacje na opakowaniu. Najpierw należy ustalić, czy stężenie fluoru jest odpowiednie do wieku:

• niemowlęta i małe dzieci - należy stosować pastę z fluorem o stężeniu 1000 ppm;
• dzieci od 6-go roku życia - należy stosować pastę z fluorem o stężeniu 1450 ppm.

Z fluoru można zrezygnować na rzecz ksylitolu, który ma jednak mniejszą skuteczność przeciwpróchniczą. Na co jeszcze warto zwrócić uwagę? Na paście dla dzieci powinny być informacje o  tzw. RDA, czyli współczynniku ścieralności pasty dla zębiny oraz o REA – współczynniku ścieralności pasty dla szkliwa. U dzieci powinny być one jak najniższe. Atrakcyjne, pieniące się, smakowe pasty kuszą, ale nie są najlepszym wyborem. Piana oznacza zawartość SLSów, które mogą przyczyniać się do powstawania aft w ustach . Ciekawe smaki sprawiają, że dzieci częściej połykają pastę, a przecież nie o to chodzi.

Jak używać pasty do zębów u dzieci?

Pasta do zębów dla niemowląt to ta sama pasta, co dla kilkulatka, ale powinna być używana w śladowej ilości - wystarczy tylko potrzeć pastą główkę szczoteczki. Dobrze jest myć zęby w towarzystwie dziecka, bo maluchy uczą się przez naśladowanie. To najłatwiejszy sposób, by nauczyć wypluwania pasty. Dla 1 ząbka do 3 r.ż powinno się nakładać pasty rozmiarów zbliżonych do ziarenka ryżu, zaś od 3 do 6 r.ż. Ilość jak ziarenko grochu. U dzieci od 6-go roku życia dawka pasty może wzrosnąć do paska długości 1-2 cm, wtedy też najczęściej zmieniamy na taką z większym stężeniem fluoru. Od początku przygody z myciem zębów warto uczyć dziecko, że czyszczenie powinno się odbywać minimum dwa razy dziennie. Wybierając pastę do zębów dla dziecka należy koniecznie szukać takiej z atestem – to samo dotyczy szczoteczki.

Jak wybrać szczoteczkę do zębów dla dziecka?

Poza pastą istotne jest też narzędzie, którego używamy do mycia zębów dziecka. U niemowląt sprawdzi się miękka gazę, która jest czysta/sterylna namoczona przegotowoną wodą lub specjalna nakładka na palec służąca do czyszczenia dziąseł i pierwszych zębów. Gdy zębów jest już kilka, można wprowadzić szczoteczkę manualną – niewielką, dziecięcą, koniecznie miękką. Trzyletnie dzieci są już najczęściej gotowe na rewolucyjny krok: zmianę szczoteczki manualnej na elektryczną, czyli podobną do tych, których używają rodzice. To dobry sposób na wzmocnienie nauki regularności, ale nie tylko: elektryczna szczoteczka może być dla dzieci atrakcyjna i angażująca. Jak wybrać najlepszą? Przygotowaliśmy na ten temat artykuł.