Wykres snu pokazuje ostatnie 90 minut snu dziecka, dzięki czemu można zobaczyć, na jakim etapie snu się znajduje i zacząć przewidywać, jaki etap snu nastąpi później. Kiedy dziecko jest małe, cykl snu trwa około godziny i obejmuje zarówno płytki sen (dziecko nieco się kręci i wydaje lekkie odgłosy), jak i głęboki sen (kiedy dziecko śpi spokojnie).
Co pokazuje wykres snu?
Opublikowano dnia 27 sierpnia 2024 roku
