Co ile odciągać pokarm – jak często odciągać mleko laktatorem?

Kiedy warto odciągać pokarm?

Odciąganie pokarmu nie jest niczym złym. To właśnie dzięki niemu można łączyć macierzyństwo z pracą zawodową, bez konieczności rezygnowania z karmienia dziecka mlekiem mamy (odciągnięty pokarm może podać dziecku np. tata). Kiedy warto odciągać pokarm?

• Gdy mama nie będzie w stanie nakarmić malucha piersią, np. będzie przebywać poza domem
• Gdy maluch ma problem z wypracowaniem prawidłowego odruchu ssania piersi
• Gdy pojawił się zastój mleka i obrzęk piersi
• Dla pobudzenia laktacji

Dzięki odciąganiu mleka, dziecko może nadal otrzymywać pełnowartościowy pokarm matki i nie trzeba podawać mu mleka modyfikowanego.

Jak odciągać pokarm?

Pokarm można odciągać na dwa sposoby: ręcznie lub przy pomocy laktatora. Mama może sama zdecydować, która opcja jest dla niej lepsza. Trzeba jednak zaznaczyć, że ręczne odciąganie pokarmu jest dużo bardziej czasochłonne i trudniejsze od posługiwania się laktatorem.

• Ręczne odciąganie pokarmu

Kluczem do sukcesu w ręcznym odciąganiu pokarmu jest zastosowanie odpowiedniej techniki. Jeśli pierś będzie uciskana zbyt mocno, cały proces będzie nie tylko mało efektywny, ale też bolesny. Żeby temu zapobiec, należy chwytać pierś otwartą dłonią w taki sposób, by kciuk był umieszczony na górze, natomiast reszta palców podtrzymywała pierś od dołu. Po uzyskaniu tej pozycji można zacząć delikatnie uciskać pierś, podnosząc ją nieznacznie ku górze.

• Odciąganie pokarmu przy pomocy laktatora

Jeśli chodzi o laktatory, do wyboru są dwa rodzaje urządzeń: ręczne i elektryczne. W przypadku laktatorów ręcznych należy pamiętać o prawidłowym założeniu na pierś nakładki zasysającej. Nie może być założona zbyt płytko, bo wtedy odciąganie pokarmu będzie mało efektywne. W tego typu urządzeniach, kobieta sama decyduje o częstotliwości, a także sile zasysania pokarmu. W laktatorach elektrycznych, cały proces odbywa się automatycznie. Kobieta musi jedynie dobrać siłę ssania urządzenia do własnych preferencji.

Jak często odciągać pokarm?

Co ile należy odciągać pokarm, by nie zaburzyć procesu naturalnej laktacji? W przypadku odciągania pokarmu najczęściej stosuje się metodę 7-5-3, która została opracowana przez Chele Marmet z Instytutu Laktacji w Kalifornii. Na czym polega? To metoda, w której pokarm odciąga się naprzemiennie z każdej piersi, po każdym karmieniu, średnio co 2-3 godziny. Odciąganie mleka powinno odbywać się zgodnie ze schematem:

• 7 minut z prawej piersi i 7 minut z lewej
• 5 minut z prawej piersi i 5 minut z lewej
• 3 minuty z prawej piersi i 3 minuty z lewej

Laktator do odciągania mleka – jaki wybrać?

Najlepszy wybór do odciągania pokarmu stanowi laktator Philips Avent Natural Motion. To laktator, w którym została zastosowana rewolucyjna technologia Natural Motion, która doskonale odwzorowuje naturalny proces ssania dziecka. Zastosowanie tej technologii to gwarancja efektywności działania urządzenia. Używając tego laktatora, można odciągać pokarm w wygodnej, siedzącej pozycji, bez konieczności pochylania. Co więcej, urządzenie pracuje bardzo cicho, więc można z niego korzystać w dowolnym miejscu, nie przeszkadzając przy tym innym domownikom.

Przeczytaj również: Jak zatrzymać laktację?