Czy pokarm matki można mrozić?

Mleko dla maluszka – korzyści z odciągania pokarmu

Mleko matki, dzięki obecności wielu składników o właściwościach immunologicznych oraz odżywczych1 , jest niezastąpionym pokarmem dla dzieci i wspomaga ich właściwy rozwój. Według zaleceń WHO karmienie piersią powinno stanowić jedyne źródło pożywienia do 6 miesiąca życia maluszka, jednak wielu specjalistów zachęca mamy do jego kontynuowania – może trwać przez kolejne dwa lata lub jeszcze dłużej2 . Korzyści związane z mlekiem matki są nieocenione, ponieważ zaspokajają głód i chronią przed wystąpieniem wielu chorób i alergii u pociechy, ale nie tylko. Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o naturalnym pokarmie, sprawdź nasz poradnik o karmieniu piersią.

Młode mamy nie zawsze mogą karmić swoim pokarmem bezpośrednio piersią i decydują się na kpi, czyli karmienie piersią inaczej lub chcą połączyć karmienie piersią i butelką. Odciąganie mleka i jego odpowiednie przechowywanie jest dobrym rozwiązaniem, gdy z przyczyn zdrowotnych przystawienie dziecka jest niemożliwe lub chcesz wrócić do pracy. Za pomocą laktatora zbierzesz odpowiednie zapasy mleka i zapewnisz maluchowi stały dostęp do pełnowartościowego pożywienia, a Ty zyskasz odrobinę swobody.

Czy można mrozić mleko matki?

Sposobów na przechowywanie pokarmu matki jest wiele, a jednym z nich jest jego mrożenie. Zachowując odpowiednie warunki higieniczne, mleko po rozmrożeniu nadal jest pełnowartościowym pożywieniem.

W czym mrozić mleko matki?

Zastanawiasz się, jak mrozić pokarm? Zaopatrz się w niezbędne do tego woreczki. Mają podwójne zapięcie, które zapewnia szczelność oraz bezpieczeństwo dla trzymanego tam mleka. Widoczna na opakowaniu naklejka to informacja o wykonanej sterylizacji – to gwarancja zachowania pełnej higieny podczas przygotowywania pokarmu do zamrożenia. Woreczki nie zawierają w składzie bisfenolu A, dzięki czemu masz pewność, że jest to produkt bezpieczny dla Twojego dziecka.

Innym, równie dobrym sposobem na mrożenie pożywienia są pojemniki, które można poddawać procesowi sterylizacji. Są wielorazowe, a szczelna pokrywka zapewnia bezpieczne przenoszenie i przechowywanie pokarmu. To dobre rozwiązanie, gdy chcesz zadbać o porządek w lodówce. Są bardzo łatwe w czyszczeniu zarówno ręcznym, jak i w zmywarce. Co więcej – można ich używać m.in. w podgrzewaczach do butelek.

Zamrażanie mleka matki – ile czasu można je mrozić?

Aby zapewnić dziecku bezpieczeństwo i pełnowartościowy pokarm, powinnaś pamiętać o odpowiednim przygotowaniu się – umyj dokładnie ręce, a także zadbaj o wygodne i komfortowe miejsce, w którym odciągniesz pokarm i będziesz go później przelewać. Jeżeli dopiero zastanawiasz się nad korzyściami płynącymi z przechowywania mleka dla maluszka lub jesteś osobą początkującą, sprawdź nasz wpis o odciąganiu pokarmu.

Kolejnym krokiem jest odpowiednie opisanie pojemników lub woreczków, w których będzie przechowywane pożywienie dla dziecka oraz niezwłocznie włożenie ich do zamrażarki (jej temperatura powinna wynosić ok. -20°C). Tak przygotowany pokarm możesz składować od 3 do 6 miesięcy5 .

Mrożenie pokarmu matki – przygotowanie do podawania

Jeżeli chcesz wykorzystać zamrożony pokarm, wystarczy, że wyjmiesz go i rozmrozisz na przykład w lodówce – przechowując je w temperaturze 4°C wydłużysz jego przydatność do 24 godzin6 . Jeżeli zależy Ci na szybkim ogrzaniu pożywienia, wykorzystaj do tego podgrzewacz do butelek Philips. Pamiętaj o tym, aby nie używać mikrofalówki czy palników domowej kuchenki – mleko może stracić wiele cennych właściwości oraz mieć nierównomierną temperaturę.

Aby w pełni wykorzystać zapasy zgromadzonego pokarmu, postaraj się ogrzać taką porcję, którą Twój maluszek zje – dzięki temu zmniejszysz ilość resztek, które wylejesz. Nie zamrażaj ponownie rozmrożonego mleka i nie mieszaj świeżego pożywienia z tym, które przechowywałaś w zamrażarce.